With ihosyöpä hinnat nousussa, sinun täytyy muistaa, että yksi rakkuloita auringonpolttama tuo sinut tilastollisesti lähemmäksi sairastua tautiin myöhemmällä iällä, niin itsellesi ja sinulle perheen, älä unohda aurinkovoidetta! Ensimmäinen asia ajatella kesällä on melko ilmeinen: aurinkoa. Lämpimässä ja paahtava auringonsäteet tarkoita, että iho on jatkuvassa palovammoja ja ylläpitää pitkän aikavälin damage.
It on todella helppo pysäyttää tämän kehityksen, joten sinun tarvitsee vain soveltaa vahva aurinkovoidetta (vedenpitävä tuotemerkit avulla voit nauttia meren tai järvi murehtimatta uuden hakemuksen) löytää varjoisa paikka jälkeen lyhyen määrä suoraa auringonvaloa ja peitellä jos aiot viettää koko päivän ulkona. Riippuen siitä, missä olet maailmassa, UV-indeksi on suurempi tai pienempi riski, joten ota paikallinen sää kanava ja suunnata sitten rannikolla ja ottamaan huomioon, kuinka kauan he neuvovat sinua oleskella auringossa.
Se on täysin normaalia halua viettää koko päivä ulkona, mutta älä menetä toivoa, jos sää mies käskee vain oleskella auringossa tunnin. Tämän ensimmäisen ajassa, se on erittäin todennäköistä, että ihosi polttaa, joten jos haluat pysyä ulkona, laittaa pitkähihainen paita, housut ja sunhat. Vaatteet on paras puolustus vastaan aurinko damage.
Once olet ottanut auringon vaurioita huomioon ja ryhtyneet tarvittaviin varotoimiin, voit alkaa rentoutua ja nauttia lomasta! Huomaat todennäköisesti että kesän lämpö on kuivumisen oman ihon riippumatta siitä, kuinka paljon aikaa vietät ulkona, mutta se voi myös tulla öljyinen altistumisesta lämpöä. Mikä on henkilö tehdä? Kuten useimmat ihosairauksien, parasta mitä voit tehdä, on varmistaa olet puhdistus ihoa niin usein kuin haluat (tämä voi olla useita kertoja päivässä) ja käyttämällä antibakteerinen huuhtele samoin.
Koska ihosi on todennäköisesti tuottaa paljon öljyä vastauksena auringon, sinun olisi sovellettava vain pieni määrä kosteusvoidetta päivittäin; enää voisi antaa sinulle liian rasvainen kasvot ja kutsuu epäystävällinen bakteereja. Ihonhoitotuotteet on aina noin säilyttää tasapaino kosteutta ja