, kromi, vihreä tee, kalaöljyt, ja probiootit. Jokainen ravintoaine on erilaisia rooleja estää akne. Apua vakauttamalla hormonit, jotkut tekee kehosi sopeutua stressin, ja jotkut antavat sinulle enemmän antioksidantti protection.I ei mennä yksityiskohtiin, miten ne toimivat tässä, joten vain tehdä läksyjä ja huomaat enemmän heistä. Tämä on jotain ajateltavaa, kun niellä toinen vaarallisia reseptilääke sivuvaikutuksia pahin kuin ottaa akne itse.