Koska selluliitti on pohjimmiltaan rasvaa, voit lisätä tuotantoaan syömällä rasvaisia ruokia. Joissakin tapauksissa voit polttaa rasvaa liikunnan avulla. Istumista elämä kuitenkin lähes aina kannustaa rasvaa lisätä tai jäädä paikoilleen are.You ei tarvitse jätä aterioita välttää lihoo, ja lopulta, kehittää selluliittia. Syö monen jyvä elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti hiilihydraatteja antaa sinulle energiaa. Sinun pitäisi myös olla päiväannoksen vähärasvaista lihaa tai kalaa lähteenä kudoksen rakentaminen proteiinia.
Hedelmät ja vihannekset ovat tietysti myös tarpeellinen osa ruokavaliota kuin hyviä lähteitä antioksidanttivitamiineja kuten, C ja E. Nämä antioksidantit voivat puhdistaa haitallisia vapaita radikaaleja, jotka voivat aiheuttaa cellulite.It on tärkeää huomata kuitenkin, että joissakin geneettinen tai hormonaalinen tapauksissa on vaikea löytää tapa estää selluliittia edes oikea ruokavalio ja liikunta. Jotkut asiantuntijat jopa väittävät, että ruokavalio ja liikunta voi merkittävästi vähentää selluliittia klo all.Medical MethodsLiposuction on yksi suosituimmista tavoista selluliittia poistaminen.
Se ei liity imee pois ylimääräinen rasva mutta monet asiantuntijat nyt sitä mieltä, että rasvaimu ei ole paras selluliittihoito. Se voi pahentaa ulkonäkö selluliittia erityisesti ikääntyvien joukossa tai ihmisiä, joilla on vähemmän joustava iho types.Compared rasvaimu, Mesoterapia on parempi vaihtoehto, vaikka. Se liittyy suonensisäisten homeopaattiset kaava sulattaa rasvat ja murtaa jäykkä sidekudosta. Homeopaattinen kaava kuitenkin olisi valmisteltava vain harjoitellaan asiantuntija, koska nämä kaavat formuloitu erityisesti perustuu sinun needs.
Oral MedicationAnother menetelmä selluliitin poistoon ja hoito on suun kautta. Viimeaikainen tutkimus kuitenkin on todennut, että heikentynyt verenvirtaus vuoksi ylimääräinen rasva voi tukkia kemiallisia komponentteja tai antioksidantti ainesosia jopa kaikkei