Vaikka sanonta "olet mitä syöt" saattaa kuulostaa clich, jos todella haluat päästä eroon akne, tee itsellesi palvelus ja perehtyä tämän sanonta ennen jokaista ateriaa. Palkkiot ulottuu pitkälle vuoden kaunis selkeä ihoa. Olitpa teini tai aikuinen akne, sinun ei tarvitse vain sietää sitä. Tässä on 14 tapoja päästä eroon acne.1. Älä valita, paina tai hankaa näppylöitä. Jos et, olet vaarassa levittää bakteereja ja lisäämällä mahdollisuuksia scarring.2. Käytä over-the-counter tuote, joka sisältää bentsoyyliperoksidi kerran tai kahdesti päivässä.
Se auttaa hajottaa pistoke kuolleita ihosoluja, bakteerit, ja öljy, joka tukkii huokosten ja muodostaa akne kauneusvirhe. Ja se vähentää bakteerien, liian. Aloita pienin pitoisuus ja etenemällä up.3. Kokeile over-the-counter tuotteita, jotka sisältävät rikkiä tai resorsinolia, jotka auttavat irrota öljyn rauhasten ärsyttää ihoa. Kuitenkin useimmat ihotautilääkäreitä uskovat, että bentsoyyliperoksidi on tehokkain over-the-counter-aineena acne.4. Älä vain spot-hoitoon akne; laittaa tuote akne-alttiille alueille, liian. Joka voi sisältää koko kasvot (välttää huulet ja silmät), takaisin, ja chest.
5. Pesu poistaa öljyt ihon pintaan, ei sisällä kytketty kanavat. Jos olet liian aggressiivinen pyrkimys puhtaus, saatat päätyä kuivumisen tai ärsyttää herkkää ihoa teidän face.6. Pese oikein kerran tai kahdesti päivässä. Käytä mietoa saippuaa ja hiero kevyesti sormenpäillä ja lämpimällä vedellä. Jos ihosi on rasvainen, käytä saippuaa bentsoyyliperoksidi sen kuivaus properties.7. Älä käytä harjoja, hankaavia sieniä, puhdistusaineita rakeilla tai pähkinä rungon, tai mikään vastaava herkkää kasvojen ihoa. 8.
Älä käytä öljyinen tuotteita, kuten hiusten pomades, raskas öljy-pohjainen kasvojen kosteusvoiteita, tai öljyinen cleansers.9. Käytä vesipohjaisia make-up.10. Älkää kasvojen. Saatat päätyä enemmän haittaa kuin good.11. Älä nojaa leukansa kädet tai kosketa ka