Lapsenkengissä ja lapsuus Bathing

perustuslaki ja vankka terveys, kun hän nousee sänkynsä virkeänä ja aktiivinen hänen yön lepo, tulisi panna suihkualtaat, tai, jos tämä innostaa ja hälytykset häntä liikaa, on sponged päästä jalka suolavedellä. Jos sää on erittäin kylmä, vesi voidaan tehdä hieman haalea, mutta jos hänen perustuslaki kantavat sitä, vesi pitäisi olla kylmä koko vuoden. Sitten elin olisi nopeasti kuivata, ja hätäisesti mutta hyvin hangataan hieman karkea pyyhe, ja vaatteet laittaa ilman tarpeetonta viivytystä. Tämä pitäisi tehdä joka aamu lapsen elämään.

Jos tällainen lapsi on meren puolella, olisi hyödynnettävä tämä seikka, ja seabathing olisi korvattava. Paras aika on kaksi tai kolme tuntia aamiaisen jälkeen; mutta ei saa väsynyt etukäteen, sillä jos näin on, kylmä kylpy ei voi käyttää ilman vaaraa. On huolehdittava, että hän ei jää liian kauan, kuin eläin lämpö laskee alle riittävän alhainen, mikä olisi kaikkein vahingollista. Vuonna pojat heikko perustuslaki, suuri pahaa on usein valmistettu tällä tavoin.

Kyse on myös suuri seuraus uiminen lapsille, että niitä ei pitäisi kauhuissaan upottamalla, ja jokainen varovaisuutta estää tämän. Terve ja vahva poika, liian, pitäisi varhain opettaa uimaan, kun tämä on käytännössä mahdollista, sillä se on osallistunut eniten myönteisiä vaikutuksia; se on kaikkein virkistävä liikunta, ja kylmä kylpy tulee siten kaksinkertaisesti huollettavissa.

Jos lapsi on herkkä ja strumous perustuslaki, kylmä kylpy kesällä on yksi parhaista lääkeviinejä joita voidaan käyttää; ja jos asuu rannikolla, meri uiminen on löydettävä yksikkö hyötyä.

Vaikutukset kuitenkin meren uiminen, kun ne perustuslaki on erityisen katsellut, sillä ellei sitä seurasi hehku, tunne kasvanut vahvuus, ja innokas ruokahalu, se ei ole mitään hyötyä, ja pitäisi heti olla hylätty lämpimistä tai haalea kylpy. Katsoo, että lämmin kylvyt yleensä rentoutua ja heikentää, on virheellinen; Tässä tapauksessa, kuten kaikissa tapauksissa oikein käytetään, ne antavat sävy ja elinvoimaa koko järjestelmän; itse asiassa, haalea kylpy on tälle lapselle mitä kylmä kylpy on vakaampi.

Yhteenvetona: jos kylpy tahansa muotoon ei olosuhteista saada, niin kylmä suolavesi sponging on käytettävä päivittäin, ja ympäri vuoden, kunhan oikea reaktio tai hehku seuraa sen käyttöä; mutta kun tämä ei ole, ja tämä yleensä tapahtuu, jos lapsi on herkkä ja sää kylmä, haalea etikan ja veden tai haalea suolavettä, on korvattava.