Jos saat lapsesi pysyä omassa sängyssä koko yön, sinun tulee takaisin yksityisyyttä, tilaa sängyn, tuoreempaa lapsi aamulla, ja parempi yön nukkua pitkällä aikavälillä.
Tässä on kuusi ideoita auttaa sinua kääntää että unelma osaksi todellisuutta.
1. Varmista, että lapsen nukkumaanmenoa rutiini on jotain he odottavat joka ilta.
Kun he näkevät sen erityisenä aikaa ja jotain, joka on ikimuistoinen heille on helpompi saada heidät nukkumaan. Se ei tarvitse olla monimutkaista, vain rutiini että lapsi nauttii.
Esimerkiksi, joiden hauskaa kylpy, lukea hyvää kirjaa yhdessä, puhumme heidän suosikki asioita he ovat tehneet, että päivä, ja sitten suudella hyvää yötä voi olla hyvä rutiini, että he odottavat ja auttaa heitä arvostamaan nukkumaanmenoa.
2. Tee huoneeseensa kutsuva ja jotain, että he rakastavat olla.
Tee se mielenkiintoinen heille ja paikka, jossa he haluavat viettää aikaa. Ehkä anna lapsen valita, mitä vuodevaatteet he haluavat tai auttaa koristella huone heidän suosikki kuvia, mitään, joka auttaa heitä viettää enemmän aikaa omassa huoneessaan.
3.
Varmista, että he mennä vessaan ennen nukkumaanmenoa ja että ne eivät ole nälkäisiä.
Joskus tarvitse mennä kylpyhuone keskellä yötä, tai nälkä vaivaa aiheuttaa lapsen herätä. Varmista, että ne ovat hyvin ruokittu päivällisen yhteydessä, ja syödä kaikki ruoka, ja että he mennä vessaan, ennen kuin ne menevät nukkumaan, vaikka heillä ei ole taipumusta.
4. Kun laitat lapsen nukkumaan , vain jäädä rajoitetun ajan.
Varmista et tee tapana pysyä omassa huoneessaan, kunnes he menevät nukkumaan.
Say Goodnight heille ja sitten jättää huoneeseen, tehdään selväksi, että oletat heidän pysyä sängyssä aamuun asti. Jos pysyt, ne voivat saada vaikutelman aiot nukkua niiden kanssa, tai se voisi rakentaa tavaksi jossa he odottavat sinun olevan siellä koko ajan
5. sängyssä on vain sänky he nukkuvat
Tee selväksi, että lapsesi heidän tule poikkeuksia nukkuminen muualla kuin omassa sängyssä. Jos he hiipiä takaisin omaan huoneeseen keskellä yötä, ottaa ne takaisin niin pian kuin mahdollista.
6.
Älä heikennä itku tai kiukuttelua
Jos lapsi itkee tai vinkuu että he eivät voi jäädä , eivät heikennä tätä. Kerro heille, että tämä ei ole neuvotteluvaraa ja kävellä tai siirtää ne takaisin omaan huoneeseensa. Yritä olla näyttämättä heikkoutta ja olla päättäväinen heidän kanssaan, vastustavat kaikki emotionaalinen vetää antaa heidän nukkua kanssasi jälleen. Tämä on kova, ja v