lapsi tarvitsee paljon unta levätä hänen kasvaa kehon ja mielen. Mutta on hetkiä, jolloin lapsesi yksinkertaisesti kieltäytyy mennä nukkumaan. Tämä voi olla hyvin turhauttavaa. Tässä muutamia asioita, voit tehdä saada lapsesi mennä nukkumaan:
• Aseta säännöllisesti nukkumaanmenoa lapsellesi.
• Anna lapselle muistutus alkaa alasajosta noin 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa.
• Varmista hän menee kylpyhuone käyttää WC, peseytyä ja harjaa hänen hampaansa.
• Onko johdonmukaisesti nukkumaanmenoa rutiini paikallaan.
Rutiini tulisi sisältää rauhoittava toiminta, kuten tarinankerronnan aikaa.
• Varmista, että lapsen sänky on mukava. Tarkista, onko lämpötila ja ilmanvaihto ovat kunnossa.
• Useimmat lapset pelkäävät pimeää, joten se on loistava idea laittaa yövalo lapsesi makuuhuoneeseen.
• Ihannetapauksessa lapsesi makuuhuoneeseen ei pitäisi on televisio tai videopelejä.
• Kun tucking lapsesi, muistuttaa häntä pysyä sängyssä ja sitten sanoa hyvää yötä.
• Aamulla kehua lapsesi pysyä sängyssä.
Kun lapsi yksinkertaisesti vain ei pysy sängyssä, tässä mitä tehdä:
• Tuo hänet takaisin sänkyyn heti.
• Kysy lapsesi mitä kiusaa häntä tai mikä on hän pelkää. Kytkeminen päälle nighlight tai tarkistaa kaapissa "hirviöitä" yleensä ei puijata.
• Jos hirviö tarkistus ei tehdä lapsesi tuntea paremmin tai turvallisemmilla ja itkee tai protesteja, odota muutama minuutti ja sitten takaisin tarkistaa hänelle.
• Jos lapsi jatkaa itkeä tai soita oman, odota enää joka kerta palata tarkistaa.
• Muistuta lapsellesi, että on aika mennä nukkumaan ja jos hän pysyy hiljaa, tulet takaisin tarkistamaan hänelle uudelleen muutaman minuutin.