Useimmat naiset ovat luonnostaan hyviä moniajo joka on kätevä, kun olet toimiva äiti. Joskus liian hyvä moniajo voi olla huono asia, koska voit pukeutua itsesi ulos. Se on hyvin hektistä yrittää pysyä kaikki asiat sinun täytyy tehdä ja kaikki asiat, jotka haluat tehdä. Jos et löydä tasapainoa elämäsi löydät itsesi tulossa korosti kiireiseen elämään.
Stressi tekee sinusta ärtyisä ja kun lasten parissa, se tekee elämästä entistäkin haastavampaa. Learning miten selviytyä stressi voi helpottaa elämääsi.
Se on asia priorisoida mitä asioita ja oppia, kuinka päästää tavaraa, joka ei.
Liian monet naiset yrittää olla supernainen. Meidän on ansaittava palkka mutta meillä on perhe, joka vaatii meiltä myös. Joskus tuntuu kuin olet vedetään liian moneen suuntaan lisää stressiä yritetään tehdä kaikkea täydellisesti. Työskentely Moms täytyy ymmärtää, että kukaan ei ole täydellinen. Lakkaa yrittämästä olla täydellinen ja alkaa yrittää nauttia elämästä.
Kun olet lastesi kanssa, nauttia hetkiä, että sinulla on.
Älä ole huolissasi talosi on täydellinen, niin kauan kuin sinä ja perheesi elävät se, se näytti "asui" sisään. Sano ei ottaa enemmän velvollisuuksia ellet todella mahtuu heidät teidän kiireinen aikataulu. Opi huolehtia itsestäsi koska kun olet stressaantunut, et paljon hyötyä kenellekään muulle.
Koska hyvä äiti usein tarkoittaa, että sinun täytyy ladata omia akkuja. Ota aikaa itsellesi ulkopuolella työskentelevät ja hoitaa perheellesi. Tämä on loistava tapa käsitellä elämän tavanomaisen kuormituksen.
Onko se lounas ystäviesi kanssa, manikyyri töiden jälkeen tai ottamalla luokan hauskaa, työskentely Moms täytyy löytää aikaa itsehuoltoa.
Yritä pitää elämäsi järjestetty tehdä pitämään aikataulussa helpompi tehdä. Ole realistinen, kun ajoittaa toimintaa lapsille. Ottaa aikaa yksin koska perhe ei ole huono asia, mutta usein liian monet työskentelevät vanhemmat ajoittaa kaikki lasten vapaa-aikaa urheilu, tanssin ja musiikin oppitunteja. Anna lasten on aikaa vain olla lapsia. Tämä vähentää stressiä, koska sinulla on vähemmän yrittää sovittaa sisään kiireinen päivä.
Älä pelkää pyytää apua ympäri taloa ja opettaa lapsille jo varhain miten poimia itsestään. Lapset ovat paljon pysty tekemään askareita kuin vanhemmat antavat heille luottoa. Sinun ei tarvitse tehdä kaikkea. Kunhan tärkeitä juttuja on saada tehty, loput ei ole oikeastaan väliä. Tärkeintä on teidän suhde kumppanin ja lapsia. Vaikka työ on tarpeen, kosk