Keys To Pysyminen mahdollisimman mukava taas raskaana

ita, joka täydentää kuva ja nosta mood.A ruokavalion auttaa hillitsemään Morning BluesMorning sairaus on käytännössä väistämätön. Useimmat naiset kärsivät jonkin verran pahoinvointia raskauden aikana. Joillekin krooninen queasiness näkyy raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana ja muuttuu toivottu vieras duration.First, jos pahoinvointi on erityisen vakava, pyydä synnytyslääkäri ehdottaa muutamia elintarvikkeita, jotka voivat vähentää vaikutuksia. Esimerkiksi, keksejä voi auttaa lievittää matkapahoinvointiin koska maku on suhteellisen mitäänsanomaton.

Kokeile myös citrusy hedelmät, kuten appelsiinit tai raastettu sitruunat. Jotkut äidit olla löytää kevyesti suolattu perunalastut tarjoavat relief.Treating ihoa CareUse Lotion ja aurinkovoidetta liberaalisen suojaamaan ihoa elementtejä. Näin estää kuivumista ja kutinaa, joka voi nopeasti tulla turhauttavaa, kun olet jälleen raskaana. Lisäksi, jos sinulla on aikaa, harkitse nimitettiin day spa. Jalkahoito, kasvojen ja hieronta voi tehdä ihmeitä mukavuutta ja mood.Pregnancy on erityinen aika, jonka te ll ihmetellä elämän kasvaa sisällä sinua.

Se s myös aika haasteita kuin kehon laajenee mahtuu vauva. Käytä ehdotuksia edellä pysyä mahdollisimman mukava odotellessa pienokaisesi vihdoin saapuu.