akennuksen tyttäresi s kuva, muistuttaa hänen sisaruksensa ja isä että kiusanteko, nimittelyä ja töykeä kommentteja heidän sisarensa s ulkonäkö tulee ei suvaita. Vältä tv-ohjelmien katseluun ja elokuvia, jotka korostavat fyysistä kauneutta liikaa tai jotka edistävät epäkunnioittava suhtautuminen naisiin ja heidän bodies.Finally, jos teini on ylipainoinen, nostaa liikunta /terveellisen ruokavalion ohjelma perheenä. Aloita menee kävelee tai juoksee hänen kanssaan, aloittaa laji yhdessä, liittyä vain naisille kuntosali.
Getting aktiivinen ja käyttävät säännöllisesti parantaa mielialaa ja kannustaa enemmän aktiivisuutta jo ennen paino alkaa tulla pois, luoda myönteinen sykli. Ylipainoinen teini joutuu alhainen minäkuva meidän ohut pakkomielle yhteiskunta. Työ yhdessä perheenä se menee pitkälle auttaa teidän teini tyttäresi kehittää terve kehon kuva.