en, se voi kestää kuukausia vaivaa korvaa mitään huonosti kognitiivinen-affektiivinen käyttäytymisterapia prosesseja tai tavaksi järkevämpi, terveellinen one.The kognitiivinen malli korostuvat erityisesti Aaron Becks kognitiivinen terapia sanoo, että henkilö Sydänasiamme (usein muodostuvat lapsuudessa) edistää automaattisen ajatuksia, että pop up arjessa vastauksena tilanteissa. Kokeminen muutos ympäristön erämaassa voi auttaa murtamaan että sykli automaattisen ajatuksia jokapäiväisessä elämässä tilanteita ja voida olla uusia näkymiä ja ajatella toisin.
