Sisällytä kuumavesipullo teidän ensiapulaukku.
Sinun pitäisi olla teippiä pakki, mieluiten tarttumaton tyyppi. Sen myös hyvä idea on pari erikokoisia leveydet.
Sisällytä pullon aspiriinia tai parasetamolia pakki. Tämä ei ainoastaan toimii kipua, mutta myös on hyvä tulehdus.
Sinun pitäisi olla pullon Calamine voide pakki. Yksi sen useita käyttötarkoituksia on kutina ja on ihana käyttää hyttysten pistot tai myrkkyä muratti ärsytystä.
Sisällytä steriili puuvilla pakki. Varmista että tämä sisältää steriili pumpulia.
Sinun pitäisi myös olla elastinen side pakki sekä rulla sideharso.
myös muutama steriili sideharso tyynyt pakki. Ottaa muutama eri kokoisia tyynyjä ehdotetaan.
Muistettava on jään. Tämä voi olla hetkessä, kertakäyttöiset jään tai tavallinen jään missä täytät sen jäillä. Ihanteellinen sarja sisältäisi Molempien jään pakkauksissa.
antiseptisiä Salve ehdotetaan kuten Neosporin esimerkiksi. Myös pieni pullo sprii ja pieni pullo betadine.You pitäisi myös olla steriili siteet pakki. Edullisesti tarttumaton tyyppi. Sisällytä erikokoisia bandages.
The pakki pitäisi olla pieni paketti (matkustaa koko) on vanupuikkoja.
lämpömittari on erittäin hyvä olla pakki. Tämä voisi olla kertakäyttöinen laatuaan, jos haluat.
Sen lisäksi hyvä sisällyttää teidän pakki pullo sprii ja pullo vetyperoksidia.
hajusuola ovat hyvä olla teidän pakki, jos joku kulkee ulos.
Onko ohuen papaer ja kynä pakki jotta voit tehdä muistiinpanoja tarpeellisiin tietoihin yhteyttä lääkäriin.
Sisällytä pala kangasta tehdä väliaikainen rintareppu. Varmista, että se on riittävän suuri.
Tämä kangas voi myös toimia Head Wrap varten pään vamma.
(2)