Stressi on yksi tärkeimmistä vastaajat sydänsairauksien ja aivohalvauksen. Tämän vuoksi yhä useammat ihmiset etsivät tapoja lievittää stressiä. Jotkut pitävät liikunta rentouttava, kun taas toiset kokki. Toiset haluavat hieronta rentoutua. Musiikin kuuntelu, mietiskellen ja jopa jooga ovat vaihtoehtoja.
Nämä toimet voi todella auttaa sinua lievittää stressiä töistä tai koulusta. Mutta oletko koskaan harkinnut pelaamista stressin helpotus? Viimeaikaiset tutkimukset havaitsivat, että pelaaminen todella auttaa lievittämään stressiä.
maailman stressaava paikka.
Joka päivä siellä on stressaavissa tilanteissa, jotka vaikuttavat yleiseen hyvinvointiin. Se on usein toistuvuus, pysähtyminen joitakin työpaikkoja, jotka saa ihmiset. Sitten on ihmisiä meidän täytyy käsitellä, monet jotka ovat erittäin vaikeita.
Peleissä voit paeta toiseen maailmaan. Paikka fantasia tai futuristinen yksi hämmästyttävän olentoja. Olet vapaa olla kuka haluat. Ruoki mielikuvitusta ja pitää hauskaa. Pelattuaan taas, tunnet olosi virkeänä. Jotkut yritykset ovat ryhtymässä pelejä tauko huoneissa jotta työntekijät voivat päästä eroon stressistä aikana taukoja.
Tutkimusten mukaan työntekijät, jotka pelaavat pelejä ovat tehokkaampia työssä kuin ne, jotka eivät pelaa.
hyöty pelattavuus on se parantaa yhteistyötä ja tiimityötä. Jr. Manager, joka pelasi World of Warcraft verkossa, oli guildmaster. Taitoja hän oppi auttoi häntä tullut tehokkaampi johtaja työssä. Taitojaan kirjattiin ja hänet ylennettiin.
Se on win-win-tilanne. Joten nyt olet toinen vaihtoehto lievittää stressiä. On monia nimikkeitä video, tietokone tai kannettava peli järjestelmä muodoissa. Plus monia ilmaisia pelejä verkossa, jos haluat pitää kustannukset kurissa.