Yksi tutkimus National Ruusufinni Society havaittiin, että 33% vastaajista ilmoitti, että heillä on vähintään yksi vanhempi Irlannin perintöä, ja 27% oli vanhempi Englanti syntyperää. Muiden etnisten ryhmien korkeampia ruusufinni mukana ihmisiä Scandinavian, Skotlannin, Walesin tai Itä-Euroopan syntyperää. Koska nämä geneettiset ominaisuudet ovat meidän hallinnassamme, jotkut saattavat olla alttiimpia saamaan ruusufinni ei muusta syystä kuin heidän perheensä heritage.
Stress: Vaikka emotionaalinen stressi on yksi yleisimmistä tripwires ruusufinni leimahduksia, käyttäen stressin vähentäminen tekniikat voivat auttaa vähentää leimahduksia että valtaosalle ruusufinni sairastuneille, mukaan Tuoreen tutkimuksen Ruusufinni arvostelu readers.In kyselyn 602 Ruusufinni potilaista, 88 prosenttia sanoi, että heidän ruusufinni soihdut, kun he ovat alle emotionaalista stressiä. Vain 8 prosenttia ilmoitti, että stressi ei ollut factor.However, tutkimuksen tulokset osoittavat, että stressin vähentämiseen tekniikoita varmasti auttaa.
Noin 62 prosenttia vastaajista kertoi yhdistetty stressin välttäminen ja vähentäminen tekniikoita osaksi elämäntapaansa, jossa 92 prosenttia näistä sairastuneille ilmoittaa, että määräysvaltaa stressi olivat vähentäneet ruusufinni flare-ups.Flare ups voi usein tapahtua stressaavissa tilanteissa on kuitenkin olemassa tekniikoita selvitä siitä. Mukaan National Ruusufinni Society on olemassa useita tapoja stressin hallinta tekniikoita. Yksi niistä on ylläpitää terveellistä ruokavaliota, leikkaamalla kofeiinia ja saa tarpeeksi unta.
Toinen tapa on tehdä syvä - hengitys harjoitus: hengittää ja laskea kymmeneen, hengittää ja laskea kymmeneen uudelleen. Tämä toistetaan useita kertoja. Voit myös käyttää visualisoinnin tekniikkaa. Voit tehdä tämän, istua hiljainen paikka, sulje silmäsi ja yrittää kuvitella jonnekin kaunis tai ehkä suosikki loma paikalla tai jotain, joka antaa sinulle ilo. Yritä pitää että kuvan oman pään useita minuutteja tuntea peacefulness.
Diet:Diet on ratkaisevan tärkeää kaikilla terveiden elämäntapojen ja ei pitäisi ajatell