Hän näkee tiettyjä ruokia, kuten ne, jotka muodostavat mitä hän kutsuu Standard American Diet, kuten asettamalla liian suuri stressi meidän elimistön kykyä käsitellä niitä, ainakin jos oireita sairastumisen ilmaantuu kuten akne. Hän on löytänyt hänen omia havaintoja että muutos ruokavaliossa usein paranee jopa suuri, violetin tyyppisiä akne. Hän löysi tämän hänen omista kokemuksistaan akne. Annemarie kertoo se kestää noin kymmenen päivää kolmen kuukauden work.Annemarie kuvaa akne joutumasta kaksi pääsyytä hänen lähestymistapa. Ensimmäinen liittyy rasvaa, proteiinia ja liikaa sokeria.
Tässä hän suosittelee poistamaan elintarvikkeet, kuten maito, juusto, jäätelö, rasvaista lihaa, pähkinöitä ja maapähkinävoita. Toinen luokka liittyy mitä hän kutsuu mineraali-vesi ylimäärä, joka on toimikausi hän käyttää kuvaamaan kaikki aineet otetaan pois niiden luonnollisen yhteydessä. Hän mainitsee iodized suolaa, tai jopa useita vitamiineja tai täydentää kuten rakkolevä. Tämä on hyvin henkilökohtainen suhde kuin mitä vaikuttaa kielteisesti yksi henkilö voi tehdä niin another.
The yhteys ylimääräistä kivennäisaineita tai vitamiinilisän liittyy Colbin ajatus tasapainosta, jonka mukaan elävä järjestelmä pyrkii aina tervehtymistä. Anatomia ja fysiologia oppikirjoja edes määritellyt prosessit kehon sillä tavalla, ja se on varmasti yhteinen ajatus luonnon terveydenhuoltojärjestelmien, erityisesti perinteisen kiinalaisen lääketieteen (TCM). Colbin kirjoittaa, että liikaa kivennäisaineita ja vitamiineja johtaa lisääntyneeseen tarpeeseen makroravinteiden proteiinia, rasvaa ja hiilihydraatteja. Suola on myös tähän luokkaan.
Ajatuksena on, että vitamiinien ja kivennäisaineiden, otettu pois yhteydessä ruokaa itse, johtaa kehon himo todellinen ruokaa luoda tasapainoa. Jos meillä on multi vitamiini aterioilla, sisällä RDA, en usko tätä aikoo esittää ongelma. Varsinkin kun meidän elintarvikkeet ovat usein uhanalaisia valikoiman välttämättömiä ravintoaineita, että niiden tavallisesti jos ne kasvatettiin org