Tietäen mitä tehdä oman puoliso on keskeisin ja vaikka se voi kestää jonkin aikaa voit nähdä edistystä tässä suhteessa, varmista, että kaikki menestys saavutetaan tuottaa vahvemman avioliitto. Kun tarkastellaan tukahduttaa vihainen puoliso, tässä on kuusi helppoa vaihetta voit seurata. Tiedä mitä doNever harjoittaa puolisosi aikana tunteenpurkaus. Pikemminkin, kävelymatkan päässä teidän välittömästi läheisyydessä. Etsi paikka miettiä olosuhteita, jotka yleensä ympäröivät alussa viha tunteenpurkaus.
Onko tekijöitä, jotka voitaisiin poistaa, että autamme tukahduttaa vihainen puoliso? Onko laukaisee keskusteluja, jotka aiheuttavat purkauksia? Jos tunteenpurkaus oli seurausta keskustelun tai väitteitä, keskeyttää tällaisen keskustelun myöhempää. Toistuvia purkauksia laukaisi toistuviin keskusteluihin esimerkiksi talouteen tai lapset, täyteläinen alas monta kertaa tällaisten keskustelujen keväällä up.Hold ei GrudgeAnger purkauksia usein aiheuttaa fyysistä ja henkinen väkivalta.
Jos koet tällaisia teidän puoliso, saatat tuntea huonoa tilannetta, mutta älä pidä mitään kaunoja vastaan puoliso. Ajattele tilanne kuin se, johon on olemassa parannuskeino ja hoito on laitettu käsissä. Analysoi Inner You In haluavat tukahduttaa tilanteen, sinun pitäisi aloittaa tutkimalla itse. Miksi puolisosi suuttua? Onko se seurausta teidän toimia tai käyttäytymistä? Onko nalkutat tai tee mitään, mikä laukaisee puolisosi? Jatkuva kalvava tai muu käyttäytyminen johtaa yleensä viha purkaukseen. Sen ei aina totta, että kumppani vihainen puoliso on joka laukaisee outbursts.
Confront teidän spousePhysical väärinkäyttö, henkinen väkivalta tai pelkkiä väitteitä johtavat usein pahuudessa. Keeping ilkeys puolison jälkeen argumentti ei koskaan tule estää tulevan esiintymän vihaa tunteenpurkaus. Avaamalla viestintäyhteydet puolisosi kanssa, olet matkalla tukahduttamalla puolisosi tunteenpurkaus. Talking puolisosi huolehtiva kieli on tapa näyttää puolisosi et enää vihainen hänen kanssaan ja ovat valmiita palaamaan asiat takaisin normaaliin. Kun vie