Tässä päivässä ja ikä, on tärkeää ottamaan askeleita vähentää stressiä ja orgaanisen puutarhanhoito voi auttaa tässä. Puutarha voi olla hieno harrastus sekä mahdollisuuden rentoutua ja rauhoittua. Se vie työt aloitetaan orgaanisen puutarhanhoito, mutta työ kannattaa suuresti ajan mittaan. Tässä on joitakin ideoita tapoja olla Jumalan rauhallinen puutarha.
Aamiainen Nook
aamiainen Nook, joka sijaitsee aurinkoisella alueella puutarha on ihana lisä mihin tahansa orgaanisen puutarhanhoito tontti.
Ottaa rauhallinen aamiaisen ihana aamiainen nurkka on helppo aloittaa päivä hyvissä merkeissä. Se on myönteinen tapa alkaa aamiaisen ulkona ja nauttia auringosta ja eri nähtävyyksistä sekä hengitys raitista ilmaa. Tämä voidaan tehdä kerran viikossa tai päivittäin.
Meditaatio Area
Niille, jotka ovat säännöllinen käytäntö meditaatio, se voi olla mukava muutoksen tahdissa alkaa harjoitella meditaatio alueen orgaanisen puutarhanhoito tontti. Ehkä mielekäs pyhäkkö voidaan sijoittaa tähän. Se on mukava meditaatio alue on entistä varjoisaan paikkaan puutarhaan.
Anywhere maa on pehmeää suosii joiden meditaatio alueella.
Jooga /Tai Chi Area
Luomupuutarhat tontit ovat ihanteellisia paikkoja jooga ja Tai Chi alueilla. On hyödyllistä imeä energiaa luonnon kun työskennellään kehon energinen järjestelmä. On helpompi ohjata virtauksen elämän energiaa, kun ympäröivät kasveja ja pensaita. Tämä voi olla joko aurinkoinen tai varjossa riippuen kuinka kauan jooga tai Tai Chi käytännössä kestää päivittäin.
Rauhoittava Kasvit
Monet ovat huomanneet, että kasvava rauhoittava kasvimaalta on varsin kannattavaa .
Esimerkiksi, laventeli on hyvin kaunis ja rauhoittava kasvi viehättävä tuoksu. Jotkut myös viljellä kamomilla keittämiseen ja teen.
Nämä ovat muutamia niistä monista tavoista puutarhuri voi perustaa Jumalan rauhallinen puutarha. Laita aamiainen Nook sydämessä puutarhaan. Tyhjentää tilaa meditaatio alueella samoin ja tekevät osa päivittäistä käytännön. Saadakseen enemmän toimintaa ja liikuntaa, luoda jooga tai Tai Chi puutarhassa samoin. Tee laventeli ja muut rauhoittava kasveja osana yleistä Luomupuutarhat vaivaa.
Nämä ajatukset ja toiset aiheuttaa puutarha on paikka rauhallisen levähdyspaikan.
Lähde : DiSabato- Aust, T. (2008) 50 Korkea Vaikutus Matala Care Garden Plants . Portland, OR: Timber Press, Inc.
On koti Garden Appreciate