Musiikki tunkeutuu minun henkilökohtainen elin, täyttää minun aistien tiedekuntien ja kirjaimellisesti vapauttaa minun henkilökohtainen henki laukkaamaan. Voisin kuvitella elämää ilman sitä.
Olen hämmästynyt vuonna lukemattomia musiikkilajeja tällä hetkellä saatavilla. Sen monipuolinen myönteiset vaikutukset auttaa luovuutta, rentoutumista, meditaatio, ymmärrystä, edistää unen kivun lievittäminen, vain useita. Se voi rauhoittaa, kohottaa, palauttaa, nuorentaa, motivoida ja lievittää.
Todella on sähköinen musiikissa ja vaikka ikuisuuden tutkimuksia on tehty nähdä sen etuja ihmisiä, mutta se on edelleen mittaamaton koska se vaikuttaa ihmisiä niin eri tavalla.
Ennen olemme edes syntynyt me "uudelleen käyttöön musiikin kohdussa. Siellä sikiö ympäröi läpi luonnollisen liikkeen ja äänen syke, pulssi ja hengitys jolla on oma taajuus sekä rytmi. Se on siellä me kaikki alkaa suhdettamme musiikin sisällä lihaa.
Musiikki voi omistaa positiivinen tai negatiivinen vaikutus meihin.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että musiikki voi muuttaa neronleimaus kuvioita muuttaa siten syke, verenpaine, jne. Ja siten aiheuttaa tunteita hyvinvoinnin tai toissijaisesti. Jotkut positiivisen etuja musiikki ovat:
Stressi ja /tai ahdistus:
· "Mellow sävelet joiden hidas, tasainen rytmi auttaa hidastuvan hengitys ja syke niin tuntuu enemmän täyteläinen, kuten kuten New ikääntyessään, Enya tai gregoriaaninen laulu. tuumaa
Rentoutuminen:
· Classics toimivat parhaiten.
Tutkimukset osoittavat kuulo klassisen musiikin aiheuttaa hengitys synkronoida käyttäen vauhti kappaleita.
Masennus:
· On olemassa useita lajityyppejä, jotka auttavat lievittämään masennusta, joukossa paras on kristillisen musiikin, että hissien ja nuorentaa todellinen henki ja sielu. Muita hyviä vaihtoehtoja ovat yleensä Soul tai Rakkaus kappaleita sekä jazz, koska ne stimuloivat aivojen aiheuttaa jännitystä omassa sydän ja aivot. tärkeintä on ei kyllästy ja kiinnittää huomiota erilaisia. Jos se tekee sinusta tuntuu alas, löytää erilaisia asioita. Muuta sitä usein.
Pain:
· Minun henkilökohtainen tutkimus, olen havainnut, että paljon musiikkilajeja auttaa kipua riippuen henkilökohtaisista mieltymyksistä. Useimmat valitsevat pehmeä, rauhoittava musiikki jolla hitaasti ja tasaisesti tappion. Riippuen siitä, millaista tuskaa ja fyysinen kunto kuitenkin, joku saattaa valita onnellisempi, toiveikas tempo. Piano, Cello tai viulu