Varmista, että täytät vatsasi sopivaa polttoainetta, tämä on erityisen niin aikana aikaisin aamulla tai keskipäivällä golf istuntoja. Useimmat golfarit haluton syödä mitään edes normaalin aterian tuntia. He tarvitsevat voimaa kautta ottaen hiilihydraatteja ja hyvä proteiinipitoisia ruokia. Tämä antaa heille riittävän vahva koko peli, joka saattaa kestää pitkän aikaa, sanoo viisikymmentäkuusi yli neljä hours.2. Varmista, että on asianmukainen lämmetä kehon ennen seisomaan ensimmäinen tee ja jopa ennen ensimmäistä tee-shot.
Jotkut laiska golfarit on tapana päästä tee laatikko myöhään ja kiire lyödä pallo tee-ruutuun, ruumis ei ole täysin valmis peli. Näin ei vain peli on huonosti pelata, mutta myös voi saada vammoja easily.3. Samanlainen pelaamalla mitä tahansa muita pelejä, varmistaa, että kehosi on hyvin kastellaan juomalla paljon vettä jopa ennen jätä talo. Tämä auttaa sinua omaksua ja sulatella ennen peliä aterian ja antaa nesteitä lihaksia optimaalisen suorituskyvyn. Energian menetys, ei keskitytä ja keskittyminen ja väsymys kierroksella kehitetään takia nestehukka.
Säilyttää tapana siemailla vettä aikana toista jokaisen reiän jopa et thirsty.4. Varmistaa hyvä peli menee maaliin, edelleen säilyttää joustavuus kehon suorittamalla venyttely raajojen ja nivelten aikana pelaa golf game.5. Tarvittaessa mennä eteenpäin valolle ravitsemus välipaloja joka 5-6 reikää säilyttää säännöksen energian välttää henkinen kierrosta myöhemmin kierroksella. Asiat kuten tuoreita hedelmiä, energiajuomia ja jopa ravitsemus kuivatut hedelmät on hyvä choice.Be muista kokeilla näitä vinkkejä, koska ne toimineet hyvin kirjailija.
Lopuksi olen henkilökohtaisesti sitä mieltä, että nämä vinkit ovat mitään uutta kaikille pelaajille, myös aloittelijoille, joten vain vie se laskuri tarkistuslista niille, jotka ovat kiinnostuneita. Loppujen lopuksi mitään menetys ja voit saada jotain, joka tietää.