Matkustaminen raskauden aikana, turvallinen ja luotettava!

Itse matkustaa lentokoneen raskauden aikana on turvallista. Naiset, joilla raskaus ilman komplikaatioita voidaan lisätä ilma, mutta se lisää riskiä jäädyttämistä verisuonten vena (syvä laskimotukos /DVT) Joten ennen lähtöään Sinun täytyy neuvotella lääkärin

On suositeltavaa olla lentää ennen ikää 12 raskausviikolla tai sen jälkeen 28 viikkoa. Jälkeenpäin, kun suurempi riski synnyttää, lentoyhtiö pyytää lääkärin kirjeen, jossa että matkustaa toteuttamiskelpoisia ja tietoa arvioihin syntymän vauva.

Kukin lentoyhtiö on omat sääntönsä se on erittäin tärkeää välittää matkatoimisto kun ostaa lippuja, jotka ovat raskaana ja tarkistaa, oletko sallitaan edelleen purjehtii. Jos varaat lipun Internetissä, hyvä tarkistaa lentoyhtiön verkkosivuilla.

Reittilennot yleensä sallivat raskaana jopa ikä raskauksien noin 34 viikkoa lentää. Jos matkustat pakettimatkan yleensä ei ole aina selvää, mitä käytettävän ilma-aluksen. Sinun täytyy keskustella raskauden aineilla, jotka järjestävät lomien jotta he voivat kertoa sinulle lentoyhtiöt, jotka käyttävät sääntöjä ja määräyksiä.

Ennen lentoonlähtöä

Ota lentoyhtiö ennen tilaamista hänet istuin haluat, että voi olla aivan väliseinän, tila, jossa on osio, joka erottaa bisnesluokassa ja talous, tilan on oltava riittävän leveä jalat.

aikana sisäänkirjautumisen tuli varhain, sinä kilpailevat perheiden tuoda pieniä lapsia, jotka myös haluavat istuin että olet varannut alueella laipion.

selittää, että olet raskaana ja kysyä onko mahdollisuuksia päivittää tai annettava istuin tyhjä puoli

Jos rahaa ei ole ongelma, paras ratkaisu selän ja jalkojen kipu, joka on kyllästynyt istuu bisnesluokassa .

Vaihtoehtoisesti monet lentoyhtiöt tarjoavat ylimääräistä tilaa jalat, mutta myös lisähintaan. Käytä jalkatilaa mietintö (suuntaviivat asentoon istuimen sinulle ilma).

Vaikka ilmassa

Käytä erityistä sukat estää DVT.

Käytä hieronta tossut tai kengät vyö voidaan säätää, kun jalat alkavat turvotusta.

Nouse ylös ja kävele mökki kahden tunnin välein.

Ota tiiviisti ja korvatulpat ja käyttää mukavat vaatteet.

Pidä tauko mahdollisimman paljon.

Raskaana olevat naiset erittäin alttiita nestehukka, joten ota paketti tuoreita hedelmiä, kuten viinirypäleitä, luumu, kuivattu aprikoosi tai oranssi. Sinun täytyy tuoda vettä vähintään kaksi litraa.

Vältä teetä ja kahvia, mikä voi lisätä riskiä laskimotukoksen.