Miten Boost muistiasi mutta menee College

la matematiikka luokka. Tutkittuaan materiaalia 10 minuuttia kyllästyt se, heittää kirja lattialle ja mennä nukkumaan. Vedät itse saada valmiiksi aamulla, ja istua luokassa katsot opettaja kirjallisesti kaiken alas mutta ei kiinnitä huomiota siihen, miten ratkaista ongelmia. Haluat mahdollisuuden nukkunut kauemmin luulet itsellesi. Olet ihmetellä miksi olet väsynyt jos meni nukkumaan ennen 23:00. Vastaus on yksinkertainen.

Jos meni nukkumaan yöllä tietäen seuraavana aamuna voit mennä työsi ja saat palkka, sinun olisi enemmän energinen aamulla, mutta koska tiedät juuri menossa tylsää matematiikka luokka et innolla herätä aikaisin. Tarkemmin levänneenä tylsä ​​aamulla luokan ja muistaa tiedot paremmin tutkimuksesta niin pian kuin mahdollista, kun luokassa on ohi. On parasta saada 8-9 tuntia unta kuin opiskelija.

Pysy kaukana roskaruoka. Kahvi, pizzoja voi tarjota helpotusta nälkään ja antaa lisäenergiaa, mutta he myös saavat sinut halua tehdä työtä. Syö kevyitä aterioita koko päivän.

Vain tilata pizzat weekends.Talk mitä olet oppinut luokassa. Kun puhumme mitä olet oppinut koulussa se voi auttaa sinua muistamaan materiaali kun on aika ottaa tentti class.Study ryhmissä kerran viikossa tarkistaa mitä teit luokassa. Näin voit varmistaa opiskelet läpi viikon, ja että sinun ei tarvitse ahtaa tiedot viime hetkellä.