Heidän hormonit ovat pysyneet niiden nuorekas profiili ja immuunijärjestelmän tehtävä on pysynyt good.So mikä on teorian takana tämän tutkimuksen? Kanssa vähemmän kaloreita, solut koko kehon näyttävät kuolla hitaammin ja korjata itse helpommin. Tutkimus hedelmä- kärpäsiä ja rotilla ovat osoittaneet, että 30%: n vähennys kaloreita voi johtaa 30% pidempi, mukaan National Institute of Health.There on 2 yksinkertaisia huumeeton tapoja auttaa teitä pitämään kohtalainen ruokavalio ja pitää paino alas: 1. Syö hitaasti. Tai taukoa keskellä aterian, mennä ulos ja on hedelmämehua.
Teoria: Mennessä palaat ateria, huomaat, että et ole enää nälkäinen. Kestää jonkin aikaa kehon sulattaa ruokaa ja lähettää signaaleja aivoihin, että olet jo kylläinen. Antaa kehon riittävästi aikaa tehdä tämä hermo yhteydessä estää sinua overeating.2. Käytä shapewear.Theory: Shapewear ovat erikoissairaanhoidon laatu vaatteita että pakkaa tietyllä paineella, joka on optimaalinen veren ja imunesteen flow.
Shapewear tarkoitettu selluliitti tarkoituksiin voi muistuttaa pari alusvaatteissa tai pari sukkahousut, ja auttaa vähentämään selluliittia parantamalla lymfahierontaa ja poistaa veden säilyttäminen. Shapewear että pakkaa vatsan ympärille voi myös toimia ruokahalua vähentävää kuin olet vähemmän todennäköisesti tuntea hungry.So on siellä todella nuoruudenlähteen syöminen vähemmän? No, siellä varmasti näyttää olevan pieni suihkulähde. Koska geenit olemme saaneet, voimme varmasti tehdä parhaamme olla terveellisempää elämäntapaa valitsemalla syödä viisaasti.
Kuten vanha sanonta kuuluu, olet mitä syöt. Joten se on todella meidän tehtävämme syödä hyvin ja elää hyvin.