Kuten toksiinien paeta ihon läpi, ne voivat häiritä terveyden ja eheyden ihoa, luo asioita. Suosituksia WellnessNote: Jotkin näistä suosituksista voi kestää 2-4 viikkoa ennen kuin tuloksia tai parannuksia ovat kokeneet. Levitä tislattu etikalla (voidaan laimentaa jos liian voimakas) kasvoille ja tuhoalueilla. Salli tämän istua 5-10 minuuttia ennen huuhtelua pois kylmällä vedellä. Sitruuna tai sitruunahappo hedelmiä toimii valtava luonnollisena kuorivat, poistamalla hukkaan ihosolut, jotka voivat tukkia huokosiin.
Kanssa etikalla, soveltaa mehu sitruunan (tai haluttaessa sitruuna- mehu) kasvoihin. Anna sen kuivua noin 10 minuuttia, huuhtele kylmällä vedellä. Saatat tuntea kohtalainen pisto tai polttaa kun sitruunamehu levitetään. Jos näin on, laimentamalla mehu on hyväksyttävä. Lisätä veden vievää. Vesi auttaa huuhtele toksiinien ulos ja auttavan kätensä liikenteen ravintoaineita kehon. Syö oikein tasapainoinen ruokavalio varmistamiseksi oikea ravitsemus. Ota liiallinen elementti useita vitamiineja ja kivennäisaineita täydentää (Xango) kuromiseksi ravinteita puuttuu nykypäivän elintarvikkeisiin.
Xango, auringonhattu tai mahonia voidaan vahvistaa immuunijärjestelmää ja taistella akne aiheuttavia bakteereja. Voikukka, Takiainen tai puna-apila voi auttaa pitämään maksa selkeä myrkyllisiä ylikuormitus. Kasviperäisiä yhdistelmiä, kuten Luonnon Sunshine ayurvedic Iho Detox, xango ja BP-X voidaan käyttää myös puhdistaa ja puhdistaa maksassa ja vähentää akne. Suuria määriä A-vitamiinin on käytetty menestyksellisesti hallitsemaan vaikea akne. Suuret määrät voivat kuitenkin olla myrkyllisiä ja tulee käyttää vain kun käsittelet teidän terveydenhuollon tarjoaja.
Lisättäisiin sinkki teidän ruokavalio olisi myös otettava huomioon. Sinkki tuet kudosten paranemista ja auttaa estämään arpia. On myös välttämätöntä kehon vastustavat infektiota ja tulehdusta. Kirkkaaksi ja parantaa ihon, kokeile homeopaattisia akne ko