Hydraatti Tosiasia on, että 70% amerikkalaisista ei oikein sammutettua. Kun kehomme ei anneta tarpeeksi vettä, iho menettää kimmoisuutta ja kykyä reagoida nopeasti parantua ja korjaus. Tämä voi aiheuttaa munarakkuloiden tukkeutua ja tehdä ihon kasvualusta bakteereille. On suositeltavaa, että keskimääräinen henkilö juoda 6-10 lasillista vettä päivittäin. Voit testata Riittävä nesteytys, hyppysellinen, vedä ja vapauta ihon välillä etusormella ja peukalolla. Jos olet oikein sammutettua puristuksiin iho nopeasti takaisin ja näyttää kimmoisuutta.
Kuivalle iholle on samanlainen vuotiaiden iho ja näyttää vähemmän elastisuutta. Se on kliinisesti todistettu, että asianmukainen nesteytys auttaa mitään akne hoitoa tai treatment.2. Oikea puhdistus. Päivittäistavarakauppa ja huumeiden myymälöissä on satoja merkkejä saippuaa esillä ja useimmat ovat liian ankara ihoa. Nämä ankara saippuat voi kuivattaa ihoa, pahentaa akne, ja lisätä nahkojen tuotantoa tali tai öljyä (joka houkuttelee akne aiheuttavat bakteerit tukossa huokosiin).
Se on parasta käyttää mietoa puhdistusainetta kuten Cetaphil tai sen geneeriset vastaava (saatavilla Target ja Walmart). Nämä puhdistusaineet jää sinulle tuoreita, puhtaalle iholle ja suosittelemia lähes kaikki ihotautilääkäri America.3. Kosteuttaa. Thats oikeassa, kosteuttaa. Jopa öljyinen, akne altis iho. Oikea kosteuttava todella johtaa terveempiä iho, joka on vähemmän altis useimmat akne olosuhteissa. Varmista, että käytät ei-comodogenic kosteusvoide, koska se ei tuki ihohuokosia.
Koska jokaisella on erilainen ja ainutlaatuinen iho kannattaa kokeilla useita eri kosteusvoiteita löytää joka sopii sinulle parhaiten. Jotkut saattavat olla kasvien ja yrttien et pidä tai pärjännyt hyvin. On monia kosteusvoiteita, niin löytää joka todella pidät ja pysy siinä. Käytä myös ei-comodogenic korkea SPF voidetta varten suojakerroin. Aurinko ikääntyy ja kuivattaa ihoa ja lisäävät tuotantoa akne aiheuttaa öljyä. 4. Käsittele ylimäärä