1. Ensimmäinen ja yksi suosituimmista tavoista auttaa vauvat nukkuvat on swaddling. Kuten monet varmasti tiedät, Swaddling simuloi turvallisuutta äidin kohdussa. On niin monia erilaisia swaddling tekniikoita. Jotkut tekniikat toimivat joillekin vauvoille mutta ei muita. Sinun täytyy selvittää, minkä tyyppinen Swaddling vauva haluaa. Yksi yleisohje vaikka - sen on oltava tiukka !! Vauva ei pidä, toistan, ei pitäisi pystyä puristaa ulos Vauvojen. On erittäin tehokas laji swaddling kertainen joka löytyy kirjasta "onnellisin Vauva Block" Dr. Harvey Karp.
Vaikka se on melko vaikea tehdä tämän Vauvojen kun vauva on potkiminen ja huutaa, kun olet oppinut, se on varmasti varsin tehokas. Henkilökohtaisesti olen kuitenkin voi näyttää tehdä tämän täysin 100% ajasta. Joten olen suositellut ostaa "woombie" (www.thewoombie.com). Jos olet talousarvio, voit tehdä oman ottamalla sleepsack ja sulkeminen hihat, joko sitomalla tai leikkaus ja ompelu. Sleepsacks voi ostaa lähes mitä tahansa vauva myymälään. Nämä ovat erittäin tehokkaita ja erittäin helppo laittaa, toisin Swaddling huovalla.
2. Vauvat kuulla jatkuvasti ääniä kohdussa.
Valkoinen kohina on osoittautunut auttaa vauvaa nukkumaan ja auttaa ei herätä vauvaa ääniä hänen ympärillään. Yksinkertaista tekniikkaa tehdä tämä on toistuvasti sanoa "Shhh, Shhh, shhh" lapsellesi. Tietenkin se on lähes mahdotonta voit tehdä tämän läpi yön kuitenkin. On olemassa useita valkoista kohinaa koneiden markkinoilla nyt, että voi palvella samaa tarkoitusta.
3. Rocking vauva nukkumaan on tehokas myös. En kuitenkaan suosittele ole tähän jos lapsesi on viimeiset 3 kuukautta vanha.
He voivat taipumus saada tottuneet tähän toimintaan ennen nukkumista ja et halua jatkaa näin, kunnes vauva on 3! Vauvat osakkuusyrityksen rutiinit hyvin, ja jos liittyvät makaamaan rocking, niin he eivät nuku kunnes ne rokkasi nukkumaan. Vaihtoehtoisesti voit käyttää swing tehdä tämän sinulle. Monet äidit ovat tunnustaneet, että vaihtelut ovat olleet heidän elämän säästäjä erityisesti unta vailla ja loppuun äidit.
4. imee on hyvin rauhoittava vastasyntyneille. Voit melkein olla varma nähdä kapaloitu, imee vauva on rokkasi on iloinen vauva.
Jotkut vanhemmat haluavat käyttää tutti, ja jotkut vannoo olla käyttämättä niitä. Totuudenmukaisesti, tutti on hieno käyttää, kunhan vain käyttää niitä auttaa heitä nukkumaan, ja kun he nukahtaa, sinun täytyy välittömästi poistaa sen. Syyt tähän on, että vauva herää useita kertoja muutaman seku