On tärkeää tarjota vauva monenlaisia elintarvikkeita, kun hän on edennyt syöminen kiintoaineita. Tämä johtuu siitä, että mikään yksittäinen ruoka voi tarjota kaikki ravintoaineet, että elimistö tarvitsee. Ja kautta erilaisia, vauva tasapainottaa hänen ruokavaliosta sekä muodossa hyviä ruokailutottumuksia tulevaisuudessa. Luonto tarjoaa runsaasti elintarvikkeita meidän nautintoa. Ylimääräisiä, jotkut elintarvikkeet on erityisiä etuja tai toimintoja, jotka parantavat terveyttä. Katsotaanpa useita elintarvikkeita, jotka voivat hyötyä vauva.
Rice: - Täynnä energiaa, helposti sulavaa ja harvoin aiheuttaa allergiaa. Riisi sisältää myös B-vitamiineja ja joitakin mineraaleja, kuten fosforia, sinkkiä, seleeniä ja jodia.
Apple: - omena päivässä sanotaan pitää lääkärin loitolla. Itse omena ovat yksi luonnon korjaustoimenpiteitä ripuliin.
Karpalo: - Tämä hedelmä voi olla laajasti saatavilla aina, mutta se kannattaa lisäämällä lapsesi ruokavaliota. Se on anti-sieni-ja anti-virus pcoperties, karpalo auttaa taistelemaan infektioita.
Kaura: - suuri energianlähde lapsesi kasvua ja toimintaa.
Kaura myös estää ummetusta on runsaasti kuitua, luumuja sisältävät aineen nimeltä hydroxphenylisatin, joka stimuloi suoliston lihaksia ja auttaa parantamaan suoliston liikkeitä.
Vadelma: - Tämä pieni hedelmät paitsi herkullinen, mutta myös täynnä vitamiineja, kivennäisaineita ja kuitua.
Jogurtti: - Valmistettu maito jogurtti on kokonaisuudessaan noin ja helposti sulavaa korkea-proteiinia elintarvikkeita. Lisäämällä nämä funktionaaliset elintarvikkeet vauvalle ruokavalio, autat vauva vahvistaa hänen immuniteettia infektioita ja sairauksia sekä terveellisellä tavalla.
Toivottavasti tämä lyhyt tiedot voi antaa sinulle joitakin arvokkaita vinkkejä vaalia lapsesi terveellinen tapa syödä.