Älä taivuta polvia!?!? Joka luistelu valmentaja sanoo "taivuta polvet" ja me kaikki tiedämme, että meidän täytyy tehdä tämä ... mutta se sattuu. Meidän sanonta on "Aseta Legs". Sitten me opettaa sinulle, miten tehdä tämän perusteella asianmukaista mekaniikka teidän päällirakentajan ja vaadimme sitä. lataaminen jalat opettaa kehon ja mielen mitä sen pitäisi tuntua päästä 90 asteen polvi mutka me kaikki tarvitsevat lisäämiseksi nopeutta. Joten lopeta taivuttamalla polvet ...! Laita jalat! 3.Watch ja matkia pelaajat, jotka ovat parempia kuin sinä.
Voit oppia niin paljon katselemalla suuri luistelijoita, joukkuetoverit tai jopa pro päälle televisiosta. Visualisoi itsesi liikkuvat samalla tavalla suosikki pelaaja siirtyy jäällä ja katso jos voit luoda tunne oman kehon että luulet he ovat. Olemme kaikki rakennettu eri tavalla, joten me kaikki luistella hieman eri tavalla, mutta avain on, että fysiikka on tiede ja painovoima on laki. Valjastaa molemmat, matkia suuruutta ja sinusta tulee nopeammin. 4.Stop yrittää niin kovasti! Monet pelaajat uskovat, että sinulla on luistella kovaa, koko ajan.
Quantum Nopeus sanomme, "Työ vähemmän Hanki lisää!" Oikea tekniikka tekee luistelun tehokkaammin, tuloksena on, että virtaa lihaksia käytät luistelu siirtää sinut nopeammin. Työskennellä fiksummin ei kovemmin !! 5. Aseta tavoitteita sitten löytää ohjelmia, jotka tukevat sinua saavuttamaan ne. Valitse instrution ja valmennusta tarpeidesi ja henkilökohtaisia tavoitteita. Tee kotitehtäviä, olla varma ohjelma tukee tavoitteesi. Hyviä luoda ohjelmia sinulle- et tee ohjelmaansa ... get it? 6. Ole "I" Tiimi aikana koulutuksen jaksoissa.
Kun liityt ohjelmaan osallistuvat täysimääräisesti oman syistä. Toki, se on hauskaa mennä kaverin kanssa työstää, mutta lopulta sinun täytyy alkaa saada paremmin HENKILÖKOHTAISET. Varmista ihmisiä harjoitella ovat sitoutunut koulutustaan kuin olet. Olla kohdennettua koulutusta kumppani ja sen seura