Liikalihavuus on tulossa on epidemian mittasuhteet täällä Kanadassa sanovat asiantuntijat. Ongelmana on lähinnä kasvava pula painoa liikunta, liian monta pikaruokaa mahdollisuuksia, puute amatööriurheilun kehitystä, puhumattakaan aikakauden video- ja tietokonepelien mikä selittää poikien lihavuuden kasvaa nopeammin kuin tytöt.
Ovatko phys-ED ohjelmien tee tarpeeksi kouluissa? Jotkut sanovat kyllä, jotkut sanovat ei, mutta se ei ole vain enintään kouluissamme.
Useimmat välipala elintarvikkeita, jotka ovat käytettävissä maistua hyvältä runsaasti rasvaa ja vähän tai ei lainkaan ravintoarvoa. Ja pitkän Kanadan talvet, ihmiset yleensä kotiin sidottu enemmän ja saadakseen kaikkiin kohteisiin, useimmat lapset ohjaavat nämä päivä vanhemmat, jotka asuvat kahden ajoneuvon kotitalouksien ja vain ei ole aikaa kävellä niitä mistään heidän lapset.
Yksi ongelmista lasten tulossa lihavia niin varhaisessa iässä, on enemmän riski lapsen pysyy sellaisena aikuisuuteen.
Ja lihavuus aikuisena tulee monia terveydellisiä huolenaiheita, kuten diabetes, korkea verenpaine, ja korkeat kolesteroliarvot.
Kanadan Cancer Society yhteistyössä Kanadan Tuota Marketing Association yhdessä Sydän ja Stroke säätiö Kanadan on alkanut kampanja on suunniteltu kannustamaan Kanadan perheitä tekemään hedelmiä ja vihanneksia terveen osa jokapäiväistä syöminen. Tämä ohjelma, nimeltään "5-10 päivä" on mukaan jokainen kanadalainen on 5-10 annosta hedelmiä ja vihanneksia päivässä.
On muitakin asioita, joita voimme tehdä auttaaksemme lapsilla on terve, mutta hauskaa lounaita ja välipaloja kuten tekee hedelmä tai vihannes kabobs kanssa juustoa lounaalle sijasta voileipä tai kasvikset ja pulahtaa lounaalle. Mutta tietenkin, me vanhemmat täytyy päästä mukaan. Millaisen viestin lähetämme lapsillemme jos kerromme heille heidän täytyy syödä kasvikset ja tulemme kotiin kolminkertainen hampurilainen lähimmästä Burger yhteinen.
Jos me avustettava toisiaan 5-10, me kaikki voittaa!