Olen alkanut kanssa perusasiat terveellisen ruokavalion ja liikunnan, vain jos sitä tarvitaan.
Hyvä ravitsemus - Jos lapsesi ravitsemus on livahtanut pois sinulta, nyt on aika saada ne kuriin. Terveellinen ruokavalio on tärkeää asianmukaisen aivojen toimintaa ja energiaa. Varmista, että lapsesi on saada tasapainoinen ruokavalio hiilihydraatteja, proteiinia, kalsiumia, kuitua ja rasvaa. Vitamiinilisä on myös hyödyllistä. On runsaasti helppo syödä hedelmiä ja vihanneksia käsillä. Muista omena päivässä!
LIIKUNTA - Lapset tarvitsevat vähintään 1 1/2 tuntia.
liikunnan joka päivä. Kävely, pelissä kiinni, tanssia, kiipeilyä, pyöräilyä. Varmista, että he saavat mitä he tarvitsevat. Aivot on todella viritetty jälkeen liikuntaa, joten yritä suunnitella kotitehtäviä heti liikuntaa.
viettää aikaa lapsen kanssa - Arvioi työtä he tekevät päivittäin, varmista, että ymmärrät, mitä heiltä odotetaan koulussa. Älä ota heidän sanaansa, kun se tulee kotitehtäviä. Katso työssään tai pyytää opettaja antaa sinulle päivityksiä. Monet opettajat käyttävät käteviä verkossa kotitehtäviä aikatauluja, joita voit seurata.
Flash Cards - ovat kannettavia (käytäntö autolla) ja niitä voidaan käyttää useimpien kohteiden kuvaamiseen. On pino kortistokortit kätevä tehdä omia muistikorteista tarvittaessa. Jos se on iän mukaan, lapsesi voi tehdä muistikorteista itselleen.
murtaa se alas yksinkertaisia toimenpiteitä - Jos lapsi sanoo he eivät ymmärrä, kokeile hajottaa ongelma pienempiin, yksinkertaisempi vaiheet.
päästä ongelman ytimeen - Jos lapsellasi on vaikeuksia pitkään jako, ongelma voi olla, että ne eivät ole ulkoa heidän kertaa taulukossa.
Heidän tekevän ongelma edessäsi, jotta voit nähdä, missä ongelmia ilmenee. Joskus, näkö tai kuulo ongelmat voivat vaikuttaa heidän koulutyötä ja ovat helposti korjattavissa. Varmista, että ne ovat säännöllisesti (vuosittain) tarkista ylös lääkäri ja kerro lääkärillesi kaikista oppimisvaikeudet he joutuvat (yksityisesti).
KÄYTÖSTÄ Professionals - 1. Jos sinulla on siihen varaa. 2. Jos ne ovat tiukat. (Älä anna heidän tuhlaa aikaasi tai lapsesi aikaa. 3. Jos et edisty.