Jos sinulla on vähemmän päiväunia joka päivä löydät että pikkuinen on enemmän väsynyt, ja kun he menevät ottaa torkut, ne torkut pidempään, koska siellä on vähemmän. Kun tapa torkut on varmasti hyvä vaihtoehto, jos olet haluavat tehdä teidän pikkuinen nukkua pidemmän time.Sleeping Patterns Onko heillä tietty nukkuva malli? Jos näin on, yritä sopeutua siihen. Jos löydät ne toteuttavat 4 päiväunia koko päivän, ja he vain kestää puoli tuntia tai hieman enemmän joka, thats ongelma. Yritä leikata se 2 tai 3 päiväunet pidemmän aikaa. Tämä on helpompaa teille molemmille.
Puhumattakaan, olet vauva on paljon vähemmän fussy.Surroundings Haluat myös ottaa katsomassa vauvan ympäristössä. Varmista niiden huone on mukava ja hiljainen, ja ei ole häiriötekijöitä. Yritä myös pitää toimintaa talossa pienempi kuin silloin, kun ne ovat hereillä. Pienet asiat, kuten koira haukkuu, puhelin soi, ja äänekäs TV asioita, jotka helposti herätä vauva. Varmista myös, että vauva isnt liian kuuma tai liian kylmä. Kun menemme nukkumaan, ne ovat kaksi asiaa vihaamme, ja tehdä nukkuminen paljon difficult.Routine yritä luoda rutiini vauvalle jos havent jo.
Luominen rutiini auttaa heitä tekemään asioita samaan aikaan joka päivä. Esimerkiksi ne ottaa torkut, on pullo, pelata, ja sitten ottaa toisen torkut. Yritä luoda rutiini, ja kiinni samaan aikaan joka päivä. Tämä auttaa heitä sopeutumaan tehdä tiettyjä asioita tiettyinä aikoina, erityisesti nukkumassa. Jos he saavat väsynyt samaan aikaan joka päivä, he tietävät he tarvitsevat nokkaunet soon.Having vauva nukkua pidempään ajat voivat olla hieman hankalaa alussa. He haluavat, mitä he haluavat, ja kun he haluavat sitä. Jos he dont get it, he ovat kunnossa ja itkeä.
Weve kaikki olleet siellä! Vaikka yrittää ymmärtää vauva, ja saada heidät mukava aikataulu, joka on sekä hyvä, ja helppo te kaksi. Jos voit tehdä tämän, ja pitävät näitä vinkkejä yllä, vauva tulee napping pidemmän aikaa ole aikaa!