*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> pregnancy

Miten välttyä ja hoitaa raskausarville aikana Pregnancy

Lähes yli puolet raskaana kärsii venyttää markkaa raskauden aikana. Kun paino alkaa kasvaa, ruumiin koon myös laajenee; ja koska iho voi selviytyä vain tiettyyn rajaan laajentumisen vuoksi sen joustavuus, kun vaiheessa alkaa näy punertava linjat. Nämä linjat muuttuvat Raskausarvet joka voi olla vaaleanpunainen, vaaleanruskea tai punertava väri.

Stretch merkit ovat osa raskauden jotka pääosin ilmesty nopea painonnousu ja venyttely ihon. Ne voidaan muodostaa rinta, olkavarret, alempi vatsa, lantio tai reidet.

Mutta rentoutua, koska on olemassa joitakin suuria tapoja, jotka voivat auttaa ehkäisemään näitä Ylimääräiset viivat, jotka aiheuttavat paljon stressiä raskaana oleville naisille ja uusia Moms. Lue oppia alkuun vinkkejä estää venytys markkaa raskauden aikana.

Käytä kaakaovoita ja Shea Butter perustuu Hieronta voide

On paljon venytys merkki voiteet käytettävissä näinä päivinä sekoitettu luonnon tuotteita , jotka ovat hyvin hedelmällistä estämisessä ja poistaa arvet aiheuttama raskauden takia.

Muista valita oikea voide hankkiutua eroon venyttää markkaa; sen pitäisi sisältää kaakaovoita, sheavoita, E-vitamiinia, kollageenin ja elastiinin. Olen henkilökohtaisesti käyttänyt Palmerin Kaakaovoi Formula hieronta voidetta aikana minun raskaus, ja voin vakuuttaa teille, että säännöllinen käyttö se todella auttoi minua vähentämään ulkonäkö venyttää markkaa.

Daily hieronta on välttämätöntä; kaikki raskaana olevien naisten tulisi kosteuttaa kehonsa suihkun jälkeen perusteellisesti.

Sinun pitäisi alkaa soveltaa venytys merkki voidetta raskauden aikana ja jatkaa sen jälkeen raskauden muutaman kuukauden. Hieronta lotion venytys markkaa, voitelee ihon auttaa se säilyttää luonnollista kimmoisuutta ja kosteutta ja ei-rasvaisuuden voidetta tukien lievittää kuiviin liittyy jatkuva venyttäminen iho johtuu raskaudesta.

pysyä sammutettua

Yritä pitää ihon sammutettua juomalla paljon vettä. Juoda vähintään 8-10 lasillista vettä päivässä, koska se auttaa pitämään ihon sammutettua ja hehkuva. Pysyminen sammutettua on plus raskauden aikana.

Paras tapa välttää venyttää markkaa liikaa. Tässä someways kuinka juoda runsaasti vettä raskauden aikana.

Raskaana olevat naiset, jotka eivät voi juoda pelkkää vettä helposti tai eivät pidä sen mausta vesi voi yksinkertaisesti lisätä kiila sitruunan tai limen teidän lasi. Voit myös lisätä pieni määrä mehua sinun vesilasi ylimääräisiä maku.

Vaihtoehtoisesti voit tehdä t

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.