B5-vitamiini puutos uskotaan olevan juuri akne, ja lisäravinteen B5-vitamiinia voi auttaa lievittämään akne. B5-vitamiini on tärkeä rooli tuotannossa koentsyymi, koska se metabolizes rasvainen iho. Puute näitä vitamiineja johtaa bakteerien kasvua, joka tukkii ihon öljyä, joka johtaa akne. On niin monia hoitoja on saatavilla akne. Akne kohtelu sisältää kotiin korjaustoimenpiteitä, jotkut lääkkeet, voiteet ja paljon muuta. Akne voidaan ohjata käyttämällä asianmukaista hoitoa. Kotitekoinen hoidot aloittaa huolellinen puhdistus ihoa. Rosewater on yleensä ehdotetaan useimmissa hoitoja.
Matala keskittynyt alkoholi on myös ehdotettu muutamia hoitoja puhdistukseen. Maito ja rahka suositellaan puhdistukseen kärsiviä kuiva iho. Puhdistus on tärkeä aknen hoitoon, koska se poistaa lian ihon ja avaa huokoset. Kaurapuuro käytetään sekä puhdistukseen kasvot ja kasvot Pack treatment.What ovat kotitekoisia akne hoitoja? Hiero sitruunan ihosi ennen nukkumaanmenoa ja löydät selkeä ihon aamulla. Sekoittamalla savi veden kanssa muodostaen tahnaksi ja soveltaa sitä ihoa voi vetää ulos myrkkyjä ja lika.
Raastettu kurkku levitetään kasvoille, silmät, ja kaulan viisitoista kaksikymmentä minuuttia on todettu tehokkaaksi. Pestä kasvot saippualla ja vedellä vähintään kahdesti päivässä. Aloe vera, kehäkukka ja kamomilla voidaan soveltaa kohtaamaan akne. Raaka papaija voi myös auttaa vähentämään turvotusta ja arkuutta akne. Vatkaa 1 rkl hunajaa, 1 munanvalkuainen, 1 tl glyseriiniä (saatavilla huumeiden ja kauneus myymälää) ja tarpeeksi jauhot tahnan muodostamiseksi. Tasoittaa kasvojen ja kaulan. Anna vaikuttaa 10 minuuttia. Pese pois lämpimällä vedellä. Akne kasvohoidot käytetään vähentämään akne.
Välttää rasva ja rasvainen elintarvikkeisiin. Tomaatit ovat myös hyvä akne kotiin korjaamiseksi. Kuten suuri määrä hedelmiä ja vihanneksia ruokavalioon ja juo paljon vettä ovat osa aknen hoitoon. Sinkki on toinen tehokkaat oikeussuojakeinot alalla ravitsemuksen, joka näyttää tarjoavan uusia lupau