Minulla akne kun olin teini-ikäinen. Se oli turhauttavaa ja ärsyttävää. Going out on usein syynä ahdistusta, koska akne - kamala punainen tulehtunut täplät - minun kasvoni. Vähitellen, kun sain vanhempi, akne lähti pois. Kuvitella helpotusta.
Kuitenkin, akne ei ole vain nuorten ongelma. Aikuiset saada niitä. Se ei ole vain kysymys genetiikan mutta liuta ongelmia pelaa osa syntyyn nämä kauheat punaiset läiskät.
Pohjimmiltaan, akne johtuu tukkeutumisen ihon rauhasten tai itiöitä, mikä puolestaan saada tartunnan.
Akne nuorilla laukaisee murrosikään tehdä hormonit toimivat yli-ajan ja aiheuttaa öljyn rauhasten lisätä - gasp - tuotantoa tali, öljymäinen aine. Tali voitelee ihoa, mutta jos se rikkoo ihoa seinään, se aiheuttaa tulehduksen ja mätä. Aivan oikein, saat näppylä.
Joillekin ongelma - Argh! - Akne seuraa niitä suoraan aikuisuuteen. Nyt elämämme-tyylit ovat nyt enemmän hektistä ja hullu. Stressi joskus laukaista leimahduksia pelätty akne.
Mitä meidän pitäisi tehdä akne? Tavanomainen ihonhoitotuotteet ovat joskus hyödyttömiä vastaan akne hyökkäystä.
Ehkä kannattaa lähteä etsimään omassa keittiössä.
Kyllä, teidän keittiö. Puhun kotiin korjaustoimenpiteitä varten akne
.
Mitä, My Kitchen!
Jos olet tyyppi, joka käyttää vain keittiö ruoanlaittoon, hämmästynyt, että se on myös lähde kotiin korjaustoimenpiteitä varten akne (ja muita asioita - mutta se on toinen tarina). Yksinkertainen yrttejä ja kasveja löytyy ruokakomero tai ikkuna-kynnys voi vain tehdä temppu sinun akne ongelma.
Otetaanpa katsoa ympärilleen keittiössä, on meillä?
Kristalli- Clear Water
Äitini kertoi minulle juoda paljon vettä, kun olin teini-ikäinen (kanssa akne ongelma). Hän kertoi minulle, että vesi olisi huuhtele myrkkyjä ja myrkkyjä, jotka aiheuttivat akne.
Vesi on suuri puhdistamot. Kahdeksan lasillista on suositeltava numero riittävä veden-saanti. Ihosi on urut ja vesi pitää sen hyvin sammutettua.
Voit myös tehdä kasviperäisten vesi infusing hiukset yhden maissi vedellä. Luonnollinen makeus maissi tekee vesi mene alas hyvin.
Hiukset maissi on "jäähdytys" agentti ja se vähentää tulehdusta.
Tietenkin, pesu naamasi säännöllisesti puhtaalla vedellä on viisas valinta.
Käytä Hedelmät ja vihannekset
Meidän äidit olivat usein oikeassa, kun he kertoivat meille syömään meidän hedelmiä ja vihanneksia. Nyt voimme käyttää niitä meidän iho