30 useimmat ihmiset näkevät akne alkavat kadota, mutta monet ihmiset kärsivät yhä sen alle houkuttelevalta vaikuttaa hyvin heidän 40s ja 50s.When se tulee hoitoon akne joskus paras asia, että voit tehdä, on valvoa joitakin asioita, jotka ovat enemmän todennäköisesti aiheuttaa puhkeamisen ensiksi. Tämä ei tarkoittanut, että tämä toimii aina, mutta ennaltaehkäisy on hyvä lähtökohta, kun se tulee akne kotiin hoitoon. * Hormonit ovat yksi tärkeimmistä syistä akne puhkeamisen. Siksi nuoret voivat olla tällaisia ongelmia näppylöitä ja viat murrosiässä.
Se voi myös vaikuttaa naisten aikana kuukausittain kuukautiskierron aikana tai raskauden aikana. Monet naiset ottavat ehkäisypillereitä auttaa tasoittamaan hormonaalisen vaihtelut ja valvoa niiden puhkeamisen. * Tiukka ja rajoittava vaatteet, kypärä, hattuja tai jotain muuta, joka pitää ihon hengitys voi aiheuttaa aknea. * Stressi voi aiheuttaa hormonitasot vaihdella johtavat puhkeamisen. Learning miten de-stressi voi tehdä ihmeitä iholle. * Saastuminen ja runsas kosteus voivat tukkia huokoset ja luoda ihanteelliset olosuhteet akne.
* Pusertaminen ja popping pimples voi itse tehdä kunto huonompi. Niin hauskaa kuin popping Jere voi olla on parasta antaa kehon tehdä sen asian ja selvittää akne luonnollisesti. Puristamalla niitä voi myös johtaa arpia joka voi olla vaikea päästä eroon. * Käytä öljytön kosmetiikka ja ihonhoitotuotteita. Poimia tuotteita, jotka ovat noncomedogenic mikä tarkoittaa, että ne eivät tuki ihohuokosia. * Kun puhdistus ihoa, erityisesti kasvojen, käytä mietoa puhdistusainetta kahdesti päivässä. Älä hankaa ihoa, varovasti soveltaa puhdistusaineet ja pese se pois pestä kankaalla.
Pesee ankarasti voi pahentaa taudin puhkeamista ja johtaa arpia. Älä meille supistava paitsi erittäin rasvainen paikkoja samoin. * Vältä liikaa auringolle altistumista. Rusketus ei tee pimples mennä pois, se vain vain piilottaa ne. Pitkän aikavälin riskit auringolle altistumisen suuremmat kuin hyöty sillä voi olla akne kunnossa. * Ole