Useimmat nuoret ovat alttiita akne johtuu hormonaalisia muutoksia kasvupyrähdys aikana. Vaikutuksen alaisena hormoneja, on ylimääräinen eritys öljyn säilyttämiseksi nahat elastiset ominaisuudet. Kun kasvat aikuiseksi, on kapeneva pois hormonitasot ja akne yleensä häviää. Haitalliset ulkoiset tekijät kuten pöly, pilaantuminen, kemikaalit, epäterveellinen ruokavalio ja liikalihavuus pahentaa acne.So, estää akne sinun tuntemaan muutamia hyviä tapoja. Pese kasvosi ja muut altistetut osat usein varsinkin kun olet ollut auringossa, lämpimällä vedellä ja miedolla saippualla.
Älä koskaan hankaa voimakkaasti ja kevyesti DAB. Käytä mietoa puhdistusainetta säännöllisesti avata huokoset ja kosteuttavat ravitsevat ihoa. Vältä muodostavat vahvoja kemikaaleja ja poistaa mahdollisimman pian. Älä koskaan eläkkeelle päivä muodostavat on.Eat ruokavalio runsaasti ravinteita. Vältä rasvaisia, paistettuja ruokia, kahvia, teetä, alkoholia ja hiilihapotettujen juomien. Sisällytä runsaasti wholegrain elintarvikkeita, kuten vehnänalkioita, kaurahiutaleita ja ituja. Kuitu Näiden ruokien ehkäisee ummetusta ja puhdistavat verta. Tämä johtaa myös parempaan ravintoaineiden imeytymistä.
Syö sinkki-rikas elintarvikkeita, kuten omena ja kuva Pidä hilse at bay.If todellakin akne ei näytä vähenevän, sinun täytyy kuulla ihotautilääkäri. Sinun ei tarvitse huolehtia löytää paras Kalifornian aknen hoitoon. On monia state-of-the-art tilat, jotka tarjoavat kokonaisvaltaista hoitoa spa-kuin tunnelma. Voit päästä eroon akne täydellisessä mukavuutta ja ehdoton privacy.The suosituin vaihtoehto olisi saada reseptilääkkeitä. Nämä työ jossa yli-the-counter lääkitys ovat epäonnistuneet. Ne pyrkivät imeä liikaa öljyä, estää eritystä öljyn ja kuivattaa finnejä vaikuttamatta vieressä tissue.
Laser hoito on suosituin menetelmä niille, joilla on krooninen ja kivulias akne. California aknen hoitoon tilat tarjoavat kaikkein tieteellinen ja pysyvä ratkaisu akne ongelmia.