Joten aloittaa sinun täytyy poimia joitakin raaka omenaviinietikkaa. Sinun kannattaa käyttää paras, luonnollinen, käsittelemätön, raaka etikkaa voit saada. Löydät tämän tyyppistä etikka on Whole Foods markkinoilla, kuten Whole Foods ja Wild Oats ketjuja, pieniä Whole Foods myyntipisteistä ja jotkut luontaistuotekaupoista. Etsi Bragg tuotemerkin omenaviinietikkaa. Se on raaka, suodattamaton, orgaaninen, käsittelemätöntä ja puhtain, kaikkein luonnollisin puhdistamaton etikkaa. Pysy kaukana puhdistettu, jalostettu etikat, sekä siideriä ja tislattu.
Ja tislattu etikalla pitäisi koskaan käyttää iholla tai syömiseen, että asiassa. Sinun täytyy tehdä melko vahva ratkaisu. Käytä puolet eli 50%, raaka omena siideri etikan kanssa puolet eli 50%, puhdas, puhdas, edullisesti tislattua tai suodatettua water.Test alue ensin soveltamalla pienelle alueelle ihon muutaman tunnin varmista, että olet luonnonlaatu 't herkkä sitä jotenkin. Jos sinulla ei ole mitään punoitusta tai ilmeinen merkki ihoärsytystä sitten mennä eteenpäin ja soveltaa sitä muualle area.You pitäisi nähdä tuloksia parantunut ihon muutamassa päivässä.
Kun akne on parantunut voit pitää sen loitolla lievempi ratkaisu 20% raaka omenaviinietikkaa ja 80% puhdasta, suodatettua tai tislattua vettä. Valmista tuore ratkaisu aina uusia aknen puhkeamisen tai enemmän itsepäinen näppylöitä. Varmista et käytä halpa, jalostettu, hienostunut, massamarkkinoille etikkaa. Bragg omenaviinietikkaa on kahta kokoa, suuri ja pieni ja maksaa vähemmän kuin 3 $. Pieni koko pitäisi olla kunnossa. Se tulee kestää kuukausia. Se ei tarvitse säilyttää jääkaapissa, mutta olen aina kylmässä mine.
Always järkevää muuttaa ruokavalio paljon hedelmiä ja tuoreita vihanneksia ja vähemmän junk elintarvikkeita. Te epäilemättä tietää, mitä ne ovat! Haluat työskennellä sen sisältä ulos too.With tätä halpaa, turvallinen, yksinkertainen, luonnollinen, tehokas, vaihtoehtoinen kotihoidossa akne ja näppylöitä, iho tu