Miten aiotte taistella akne? Aloita tutkimalla päivittäistä tottumukset ja ympäristö johtolankoja. Jos olet kuten useimmat ihmiset, voit tavoitella kofeiinia juoma aamulla. Stop! Kliiniset tutkimukset osoittavat, että kofeiini ja akne on korrelaatio. Vaikka tässä tutkimuksessa ei ole tieteellisesti todistettu, vahva osoittavat, että taudinpurkaukset ovat enemmän kuin pelkkä sattuma. Onko kofeiini akne syyllinen? Päivittäin ihmiset hakevat information.What aiotte tehdä alkavat taistella akne? No, anna meidän tehdä ehdotus. Vesi. Runsaasti vettä.
Useimmat ihmiset eivät tietoisesti miettiä veden saanti. Vesi on ollut yksi parhaista hoitoja alusta lähtien aikaa. Alkavat taistella akne juomalla useita lasillista vettä päivässä. Se huuhtele epäpuhtauksia ulos järjestelmästä, joten ihosi näyttää puhtaampaa. Pesu naamasi vedellä useita kertoja päivässä on myös tärkeää. Mutta pesu naamasi ja juomavettä eivät ole ainoita asioita tukea sinua taistelevat akne, päivittäinen kuorinta on myös tärkeää. Kuorinta akne kattaa iho poistaa lian jääneen huokosiin. Huomaat eron ihoa.
Mutta pysyä sitä, älä anna veden kulutusta, kasvot pesu, ja kuorinta dia hillitä. Taistelu akne ei ole koskaan ollut helpompaa. Se on jopa voit aloittaa hallitsee oman ihon. Vältä paistettuja ruokia, pikaruokaa, ja mitään rasvainen viikon. Valita lasillinen vettä, kun et tunne jano. Kaikki nämä ratkaisut ovat hyödyllisiä käsitellä yleistä tasoa lian, öljyt ja bakteerit iholla. Kuitenkin useimmat ihmiset, he eivät yksinkertaisesti riitä. Todellinen syy tähän on myytti, että akne on luotu ihon ruokavalion, kuinka paljon peset, ja hygienia.
Vaikka selkeä iho ei olla tekijä akne, todellinen syyllinen akne on DHT. Näet, elimistö muuttaa testosteronin DHT, joka aiheuttaa rasvainen (ihon) rauhaset yli tuottaa öljyjä. Nämä öljyt lopulta ansaan öljy, lika ja bakteerit, jotka johtavat täysin palanut akne. Joten vaikka pesu naamasi ja katsella ruokavalio apua akne lyhyellä aikavälillä, niissä ei käsitellä tode