Esimerkkejä : Feeling velvollinen antaa lahjoja jokainen elävä perheenjäsen ja lähes rikkomatta pankki; taistelemista läpi vihamielinen joulun liikennettä ja Mall pysäköinti ostoksia muiden harried kuluttajien; osallistuvat loma puolueiden ja muita sosiaalisia tai vapaaehtoinen sitoumusten lähettää sinulle sisään ylikuormituksen. Kun olet tehnyt listan, priorisoida epäkohtia useimpien vähiten. Ei tämä ole Festivus; emme ilmaa niitä julkisesti (ks videoyhteyden vaikka lopussa nauraa). Anna itsellesi lupa: Ole rehellinen ja tehdä Reality Check.Assess tilanteesi ja oman talousarvio, aikarajoitukset, energian tasoilla, ja odotukset. Jos olet joku pienempi kynnys kaaos, lisäämällä extrat ei luultavasti ole hyvä ajatus; jotkut meistä, joiden aikataulut ovat jo täynnä, ehkä leikata rasvaa alas lihas pysyäkseen järjissään lomien aikana. Extroverts voi todella nauttia vilkkaasta puolista loma mutta tuntuu hyödyntäneet vuoksi niiden peli asenteita. Esimerkkejä : Hosting jouluaattona puolue ja sukulaisten viikolla, todellisuudessa, löydät sen stressaavaa ja tuo pahin sinua; jokainen haluaa palan sinä (tai sinulle merkitystä), joten yritä olla kaikkea kaikille ihmisille suuria ja pieniä. Tunnustaa nämä totuudet itsestäsi ja työskennellä upea taidetta sanoa ei tai siirtää osia tehtäviä muille. Onko sinulla pukeutua lapsesi olla kamera-valmis siihen kortin kuvasta? On puu ja talo on sisustettu aikaan viime kiitospäivä levy on astianpesukoneessa? Anna itsellesi lupa: Rewrite Script. Aivoriihi uusi lista siitä, mitä haluat joulua näyttää, pysyessä ennallaan. Piittaamattomuus perhe politiikka juuri nyt - kukaan ei näe luettelon. Tämä voi tuntua äärimmäinen ja ehkä epärealistinen, mutta ainakin olet tutkimalla mahdollisuuksia. Haluatko keskittyä vähemmän joulupukki? Väsynyt jatkuva uusinnan cheesy loma elokuvien ja kuulo jokainen pop artisti Joulu remake tai toisen luokan biisi? Haluatko palata syy kausi? Kyse on juhlii syntymän Kristuksen, Valoa pimeyteen, Immanuel: Jumala meidän kanssamme, muistutus siitä, että olemme kaikki osa suurempaa tarinaa lunastuksen, rauhaa ja sovintoa. Voit varmasti siirtää tasapainoa eri ja toivottavasti paremmin, terveellisemmäksi. Esimerkkejä: Running repaleinen osallistumalla paljon loma juhlia ja tapahtumia; seisoo rivi teidän väsynyt, nälkäinen lapsi varten valokuvan Santa. Sen sijaan hyväks
Ostaminen vaatteet Kun joulu Shopping