Miten Survive Holiday Rush

rella.) Voit leipoa joulu herkkuja aiemmin syksyllä, jäädyttää niitä, ja vedä ne pois tarvittaessa. Tai jos kirjoitat vuotuinen joulua kirjeen, miten noin pre-osoittamisen kirjekuoria? Sitten kun kirje on kirjoitettu, se on kaikki valmiina.

Voit vähentää paljon lomaa liittyvän stressin yksinkertaisesti suunnittelua eteenpäin.

Neljänneksi, valaa teidän toimintaa soul-rikastuttava sisältöä. Kestää jonkin aikaa nauttia joitakin perinteisiä joululauluja. Kokeile palvelevat köyhien paikallisen ruokala ja nähdä joulun upouusi kevyt. Tai valo adventti kynttilät kotona.

(Tarkistaa joitakin tapoja käyttää kynttilöitä, tee haku verkossa.)

Myös osallistua viikoittain palveluja paikalliseen kirkkoon. Tämä auttaa sinua kohdentamaan ja irrottautua kiire. Sinua muistutetaan, että joulu on muutakin kuin ostavat lahjoja ja täyttämällä kalenteriisi.

Sitten kruunaa kauden niiden jouluaattona tai joulupäivänä palvelua. Silloin kiire on melko paljon yli, jossa voit rentoutua ja nauttia siitä. Lisäksi monille tämä on mielekäs perinne ja hengellisen kokemuksen.

Ja lopuksi, suunnitella joitakin seisokkeja seuraavan vapaapäiviä.

Koska vaikka voit vähentää joitakin kiire, et voi poistaa sitä kokonaan. Jää vielä joitakin kilpa ympäri. Jää vielä stressiä. Joten ennakoida se ja suunnitella jonkin aikaa toipua.

Voitteko ottaa pari päivää pois töistä? Voitko ainakin varmista, että työmäärä on kevyempi vähän aikaa? Voitteko lähettää lapsesi sleepover? Kuitenkin teet sen, varmista, että sinulla on seisokkeja.

Tee tänä jouluna eri, hieman vähemmän stressiä ja paljon enemmän iloa. Sen sijaan pelkäätkö kausi, voit juhlia sitä merkityksellisenä ja rikastuttava aikaan vuodesta.

Aiheeseen liittyviä artikkeleita: Elossa Stressi - Live In NowThe kustannukset DivorceThe Best Christmas InvestmentsResolving Conflict in Your MarriageThe Viesti että Muuttunut WorldThe joulu InvasionBe varovainen Hyvyys SakeWhy jouluksi?