Mukaan siviilisäädyn tutkimusta, lähes kaikki parit taistella; mitä usein erottaa "Masters" avioliiton alkaen "katastrofeja" avioliitto on kyky korjata myöhemmin damage.Acquiring hyväkuntoinen taidot antaa pari tapa toipua virheistä he ovat tehneet. Nämä korjaus taidot tarjoavat "korjata" aiheuttamien vahinkojen yrittäessään kommunikoida toisiinsa tavalla, joka aiheutti emotionaalisen satuttaa toinen tai molemmat them.It on yhteinen kumppaneita tekemään suhde virheitä - onhan kuka tahansa voi olla huono päivä, olla alle liikaa stressiä tai vain käyttää huono tuomio käsitellessään tilannetta.
Sen sijaan, emotionaalisesti irrottautua toisistaan tai oleskelevat vihainen, yrittää "korjata sen", jos olet offender.And jos olet vastaanotin vahingon, sinun haaste on löytää tapa hyväksyä kumppanin korjaus jäsen yritti että on, nähdä kumppanin korjaus yritys kuin vaivaa tehdä asioita better.REPAIR työkalu # 1-apologizeA yksinkertainen vilpitön ja sydämellinen anteeksipyyntö voi joskus tehdä ihmeitä suhteen, varsinkin jos kumppani näkee sinut henkilö, joka ei koskaan myöntää he ovat väärässä tai fault.
Say asioita, kuten: "Olen pahoillani, pyydän anteeksi, Minä tein todella tyhmä, en tiedä mitä minuun meni." korjaus työkalu # 2-Confide feelings.Be rehellinen ja jakaa tunteita, jotka ovat alla viha kuten pelkoa, hämmennystä, tai turvattomuutta. Parisi voi vastata sinulle aivan eri tavalla, jos he näkevät näiden muiden tunteita, eikä vain viha. Luottavainen mikä on sydämessäsi ja mielessäsi voi tehdä valtava ero ymmärryksen edistämisessä, läheisyys, ja intimacy.Say asioita, kuten: "Olin todella pelkää tyttäremme kun sain niin vihainen, en halunnut satuttaa sinua ; Olen juuri menettänyt viileä.
"korjaus työkalu # 3-tunnustavat kumppanin näkökulmasta view.This ei tarkoita, sinun täytyy sopia sen kanssa; vain tunnustaa se voi vähentää jännitteitä ja konflikteja, koska se näyttää kumppani olet ainakin kuuntele heitä