Kengät asiantuntijoita eri mieltä kuitenkin. Suurin ero sukupuolten on fysiologia.
Koska nainen oli laajempi lonkat (merkitystä hedelmällisessä), lopputulos olisi, että naisten jalat yleensä kallistettuna alaspäin suuremmassa kulmassa lonkalta nilkkoihin, jyrkästi päässä miehiä, jotka yleensä jalat, jotka ovat hajavarpaiset jotta laidat ja varpaiden osoittaa selvästi 90 kulmassa. Vinous jalat puolestaan aiheuttaa jalat osuu ulkopuolelta, luo vastakkainen voima suuntaan, jossa olisi myös vetää kävely sisäänpäin. Tuloksena olisi sisäänpäin pronaatio kanteen aikana joka askeleella.
Toinen ero miesten ja naisten välillä on myös painoindeksi.
Tyypillinen nainen 8 tuuman kengännumero painavat vähemmän kuin uros kenkä samankokoisia. Joten tämä tarkoittaa periaatteessa sitä, että naisten 8 tuuman kengän tulisi vähemmän iskunvaimennus kuin uroksen 8 tuuman kenkä. Iskunvaimennus, vaikka positiivinen ominaisuus kaikissa lenkkitossut, voi myös tarjota tietämättään määrä jäykkyys. Tämä on yleensä kunnossa miesjuoksijalle koska ne voivat helposti taipua jopa jäykin kenkä kun he juoksivat, mutta naisten he voisivat vaikeuksia taipumista kenkänsä kunnolla.
Olitpa overpronator, underpronator, tai normaali pronator on yksi kaikkein tärkeimmistä tekijöistä valittaessa oikea kenkä. Miten määrittää aste ylipronaatiota? Se ei ole kuin voit tarkkailla oman jalka aloitteestaan, kun ajaa. Mietitään minkälainen kenkä sopii sinulle parhaiten, se auttaa ymmärtämään perusasiat mitä jalka kulkee aikana running.When nostat naisten malli tietyn kenkä, oletko todella saada kenkä suunniteltu naisen jalka tai se on yksinkertaisesti pienempi versio miesten kenkä? "Yritykset eivät ole eri miesten ja naisten kestää mutta yleensä vain kokonaisleveys.
Miesten kengät tehdään D leveys ja naisten B," sanoo Paul Carrozza, Runner Maailma kenkä konsultti ja omistaja Run-Tex käynnissä myymälä Austin , Texas.Having lukea kaikki luokat kengät, olet todennäköisesti melko hyvä käsitys minkä tyyppinen kenkä kannattaa harkita. Juoksijat ilman pronation ongelmia, jotka harvoin kokea vahinkoa ja jotka nauttivat tuntumaa valon kenkä n