Tennis Vinkkejä Winning Serve

tennis palvella on kaikkein monimutkainen isku pelissä. Mutta se ei tarkoita, että et koskaan saa sitä. Se tarkoittaa, että on olemassa monia tapoja ja ansoja ei tee oikeutta thing.The yleisimmät ongelmat tennis palvella ovat: - kämmenlyönti pitoa yrittää liian kovaa - käyttämällä liikaa muscles- lyömällä paljon osaksi verkoston katselee tuomioistuimelle ennen lyömällä ballLet n miten voit käsitellä näitä ongelmia teknisten ja henkistä aspect.1.

Lyömällä tarjoile kämmenlyönti gripThe kysymys on, miksi pelaat kämmenlyönti ote kun tiedät varmasti, että se on Manner ote, joka toimii parhaiten hyvä monipuolinen palvella? Te aloititte että ote, piti sen ja vielä nauttinut peli (tai wonia ottelut). Ellet tullut todella todella motivoitunut - erityisesti ottelunsa paremman hyviä pelaajia - luultavasti ei muutu it.It tuntee olonsa turvalliseksi ja et tee virheitä, vaikka olet aina puolustukseen, kun vastustaja palauttaa ammuttu. Voit puuttua iso kuva täällä.

Jos pelaat pistettä - kilpailukykyisesti - sillä ei ole väliä kuka tekee vähemmän virheitä. Sillä on merkitystä vain joka wins.Tennis palvelevat kärki # 1Start harjoitellaan Manner ote. Koska ranteen ja käsivarren ei käytetä tähän muutokseen sinun täytyy aloittaa hitaasti. Osuivat palvelee 25% nopeudella ensin. Varovasti pito maila ja keskittyä teidän tuntuu. Se parantaa. Vähitellen speed.Later palvella ensimmäinen palvelee tätä otetta ja keskisuurten tahtiin nopeuden ja käyttää turvallinen palvella toisen palvella.

Seuraava askel on oppiminen Top Spin palvella ja vähitellen sen toteuttamisesta peli. Sitten kerätä kaikki rohkeutta ja päättää, että tietyltä päivä et koskaan soittaa vanha palvella uudelleen. Nyt olet todella matkalla hyvää tarjoilua! 2. Yrittää liian hardIf katsella todella hyvä palvelimet, huomaat, että se näyttää melko vaivatonta lyödä voimakas palvella. Jos yrität kovasti lyödä nopeasti palvella sinua ottamaan liikaa ristiriitaista lihaksia, jotka toimivat toisiaan vastaan. Et saa nopeasti ja vaivattomasti palvella yrittämällä kovasti! Olet menossa väärään direction.

Tennis palvelevat kärki # 2Serve pari teidän toimii normaalisti. Huomaa, nopeus pallo ja kuinka paljon käyttää itse. Kuinka paljon vaivaa kuluu lyödä pallon tämän speed.Now pysähtyä ja kuvitella, että haluat lyödä kanssa samalla nopeudella mutta vähemmällä vaivalla. Vain päättää ja osui muutama. Saatat olla yllättynyt, että voit silti tehdä it.Now mennä pidemmälle tätä ja päättää, että haluat lyödä nopeammin ja entistä vähemmäll