joituksia suorituskykyä, niin voit helpommin käsitellä ramppikuume erillisenä kysymyksenä. Saatat olla hyvin todellinen syy pelätä, jos et tiedä musiikin! Nyt päivä suorituskyvyn Mielestäni on parasta olla käytännössä hyvin paljon ollenkaan. Voit käyttää itse ulos "huipputeho" liian aikaisin. Jos olet laulaja kuin olen esimerkiksi, voit liikaa käytäntö ja äänen täydellinen kaksi tuntia ennen suorituskykyä, mutta on uupunut aika konsertti on täällä. Vain levätä paljon ja mennä yli musiikkia mielessäsi. Lämmetä, olla varma, vaan ainoastaan.
Jos tiedät musiikkia sinun pitäisi olla kunnossa. Haluan ottaa torkut ennen suorituskyvyn joten en voi levännyt. Jos en voi itse nukkua, sitten vain koskevista 30 minuuttia tai niin näyttää auttavan. Nyt kun lavalle, muistaa kaiken työn olette tehneet, kerro itsestäsi, "Olen valmis, voin tehdä tämän! Tulet hämmästymään, mitä voit tehdä, jos uskot itseesi. Älä pelkää!
