Tunnustavat sen, päättää, mitä aiot tehdä tilanteen korjaamiseksi, ja sitten kehittää positiivinen itse puhua kielen tai keskustelun ja auttaa sinua lakata tekemästä sitä. (Dont juuttua tämä negatiivinen paikkaan se ei ole terveellistä) 0,9. Tunnista että itse puhua ei saa jatkuvasti tai usein sisältävät keskustelu, joka on halventava toisia kohtaan (jotta voit nostaa itse). Se ei ole terveellistä sinulle ja lopulta ihmisille ympäri you.10. Lopuksi (toistan) sinun itse puhua kielen tai keskustelun olisi oltava avointa, rehellistä, totuudenmukaista, ja empowering.
At ensimmäinen kehittää tai määritellä uudelleen teidän itse puhua voi olla tuskallista tai kuulostaa naurettavalta, mutta ajan mittaan voit saada valtava palkintoja tiellä huomaan itse, ihmissuhteissa, urasi, elämäsi!