*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> money >> small business

Naiset & amp; # 039; s terveys ja kunto 10 vihjeitä etsiä Younger.

Ulkonäkö on erittäin tärkeää, se on ensimmäinen asia, jonka huomaat kun tapaat jonkun. Kun ikääntyessään elimistö alkaa petä, mutta on olemassa muutamia asioita, joita voit tehdä. Jotkut ideat ovat hyvin yksinkertaisia, kun taas toiset tarvitsevat vähän työtä, mutta ne kaikki voivat auttaa kääntää kelloa taaksepäin ja tehdä sinusta näyttää nuoremmalta. 1. seisomaan suorassa on yksi parhaista tavoista näyttää nuoremmalta ja varmempi. Pysyvä suora, hartiat taakse ja alas teidän vatsa vedettynä.

Aluksi sinun täytyy harjoitella ja tarkistaa itse, että olet seisomaan suorassa mutta pian se tulee toinen luonto. Harjoitustehtäviä vahvistaa masu lihakset auttaa myös. 2. ottaa tarpeeksi unta, vähintään 7-8 tuntia yössä tekee sinusta tuntuu terveempiä ja nuorempia. Elimistö tarvitsee unta, jotta se voi korjata kehon soluja ja virkistää sinua mielen. 3. Hymyilevä tekee sinut näyttämään säteilevä ja nuorempia. Hymyilevä myös vie huomion alueita, jotka osoittavat ikäsi. Hymy vain muuttuu koko kasvot, kokeile seisoo peilin edessä ja katso, mitä hymy voi tehdä kasvosi. 4.

Vain koska olet vanhempi ei välttämättä tarkoita, että sinulla on oltava lyhyt hiustyyli. Se kaikki riippuu muoto teidän kasvot, lyhyt kampaus voidaan leikata ohuemmiksi ja kehystää kasvot. Tämä voi olla suuri kiinnittää huomiota pois ikääntymisen merkkejä. Vaikka enää kampaus voi olla yhtä mairitteleva niin kauan kuin sinulla on hyvä hiustyyli, joka on muotoiltu ja ehkä kerroksellinen. Hyvä kampaaja pitäisi pystyä neuvoja paras tapa leikata hiukset, koska se ei vain riippuvainen muoto teidän kasvot, mutta myös rakenne ja tilavuus hiukset. 5.

Väriaineet hiukset on myös hyvä tapa piilottaa tarinan kertoa harmaita hiuksia. On parasta valita väri, joka on lähellä alkuperäistä väriä niin, että se luonnollisesti täydentää kasvojen sävyjä. Muuten voit olla korkea valoja tai matala valot laittaa hiukset, ja nämä eivät vaadi uudelleen tehdä niin usein kuin koko väri. 6. Valitse oikeat vaatteet täydentää kehon ja piilottaa alueet, joita et pidä. Esimerkiksi jos sinulla on vetelä aseita voit käyttää kolme neljäsosaa hihat piilottaa ne. Pehmeät värit auttavat sinua näyttämään nuoremmalta koska ihonväriä tullut harmaan vanhetessa. 7.

Pidä hampaat puhtaina, harjaus ja hammaslangan, ja säännöllisiä käyntejä hammaslääkärissä hampaita tarkastetaan. Getting hampaat puhdistetaan estää rutto rakentaa voi myös säästää menettää hampaita tarpeettomasti. Jos hampaat ovat värjäytyneet, hammaslääkäri voisi päätellä valkai

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.