So miten me hallita näitä tunteet? Älä ihmettele jos tunteita ottaa ride.When astumme ulos meidän mukavuusalueen hyvin, it'sUncomfortable! Pelkästään teko etenee keinoja thatyou menevät kokeilemattomien alueelle (ainakin sinulle!) Hyväksy, että se on OK tuntea hieman kyllästynyt-up tai alhainen sometimes.Many kertaa olemme painostaa itseämme ajattelemalla thatSomething on väärin, jos emme suorittamista meidän huippu. WeMight pyrkivät työntää itsemme riippumatta siitä, miten me feel.
We tarkastella muiden ihmisten ja näyttää siltä, että ne areAlways päälle miksen voi olla heidän kaltaisiaan? - Tosiasia on thatEven Eniten saavutuksia on pois päivän, se on vain, että theyRealise että sen "par kurssille" ja tunnistaa kun theyNeed täydellisen tauon tai laittaa projekti alas jonkin aikaa. Suunnitelma "pois päivän tai vähintään muutaman tunnin away.Successful ihmiset eivät ole workaholics. Varmista, että olet makeTime perheen ja ystävien tai vain nauttia aikaa yourselfAlone, ei ole mitään vikaa, että! Käytä aika hiljainen reflection.
When tuntuu vähän pieni, parasta mitä voi tehdä on relaxAnd vain kuunnella. Saatat saada muutamia hyviä ideoita orIntuitions jos vain voisitte hiljaa jonkin aikaa! Älä voittaa itseäsi up.You voi aina olla tilassa virtauksen. Vaikka aDeadline lähestyy doesnt paniikkia. Kun tunne alipainetta, pysähdy hetkeksi, rikkoa keskittyä andRemember hyvä kun oli, kun olit viimeksi onHoliday (esimerkiksi) ja tuntea näitä samoja tunteita sinua hadAt että kun on hämmästynyt uusi löytyi energyYou on. Varmista, että et ole vain asettamalla asiat off.
Maybe sinulla on tunne pieni, koska mitä olet notDone No vastaus on saada pois takapuoli ja stopMaking tekosyitä viivyttää asia, joka aiheuttaa youThe ongelmia! Tiedän sen vaikea kasvot joitakin päätöksiä, ja olen pahin forPutting asiat pois, mutta jos haluat menestyä sitten Hästö olla järjestetty