Puhe Ahdistuneisuus: Rational Fear Voitonjako Too Far

en ennallaan, olisi halutessaan välttää antamasta julkinen esittäminen. Etusija voi olla heijastus meidän persoonallisuutta, mutta se on myös osoitus hyvistä sense.You nähdä, emme halua antaa puheen koska tiedämme olevamme huonosti valmistautunut tekemään hyvää työtä. Pelkomme voi olla sopimattomasti suuria, mutta ne ovat juurtuneet rehellistä itsearviointiin. Pelkäämme mitä emme tiedä.

Pelkäämme, että vielä enemmän, kun tiedämme, kuinka paljon emme tiedä! Jos kehotettiin toimittamaan julkinen puhe tänään, miten reagoit? Jos sanoit mielellään tehdä niin ja olivat valmiita menemään se tarkoittaa kahta asiaa: joko sinulla on paljon luottamusta perustuu kehittäneet hyvät julkisen puhetaidon tai olet yksi niistä harvoista, jotka ole mitään tunnontuskia noin esittää (vaikka heillä ei ole lahjakkuutta tai tekniikka tehdä sen hyvin). Toisin sanoen, joilla ei ole pelkoa julkinen puhuminen ovat joko taitavia tai tietämätön tajuamatta it.The pelkoa julkinen puhuminen on järkevä.

Monet ihmiset kuitenkin tehdä, että rationaalinen pelko irrationaalinen extreme.How voimme taistella tätä? Vastaus on yksinkertainen: tiedot. Jos yksi on halukas etsimään tietoja ja ohjeita siitä, miten kehitetään julkinen puhuminen, ahdistus voidaan rauhoittui. Tietoa johtaa myös osaamisen kehittämiseen, mikä edelleen hillitä mitään puhetta ahdistusta. On jopa saatavilla tietoa, joka käsittelee suoraan kysymys puheen ahdistusta, joten se, että paljon helpompi valloittaa.

Pelko rotuja tietämättömyydessä, ja poistamaan että tietämättömyys vankka opas julkinen puhuminen on järkevä ratkaisu ongelmaan.