*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> sport >> martial arts

Pidä painiskelevat Vastaväittäjä edessä You

There monia periaatteita pitää mielessä, kun olet keskellä koulutusta urheilussa ja taistelulajien Brasilian Jiu Jitsu. Tämä on vain yksi niistä monista asioista pitää puolella omassa mielessä, kun olet koulutusta tai aikana sparraus kanssa vastustajat matolla time.You on pidettävä painiskelevat vastustajan edessä you.Or toisin sanoen, te on pidettävä pitämään vihollisen edessä ja pidät heitä saamasta takanasi selässä. BJJ, se on parasta pitää vastustaja ennen. Tämä on parempi kuin ottaa vastustaja teidän puolellanne tai takanasi, joka on pahin kanta antaa vastustajalle.

Ei ole olemassa absoluuttista kiinteitä sääntöjä urheilun ja kamppailulaji Brasilian jiu jitsu. Tämä ei ole kaikkien pysyvien sääntö, mutta se varmasti auttaa monia aloittelijoille alussa kuukauden kuluessa niiden Brasilian Jiu Jitsu koulutus kuuri. Suurimman osan ajasta, sinun kannattaa pitää viholliset edessä. Jos olet vartija asennossa (päällä tai pohjassa), päällä vuoren, sivussa valvontaa, tai muussa asennossa olla se hyvä vai huono sinulle, se on parasta anna vastustajan luopua olemasta edessäsi.

Jos vastustaja on alkanut tehdä liikkuvan liikkeen pois olemasta suoraan eteesi, se on merkki siitä, että ne voidaan saada valmis välitän vartija, lakaista sinulle, tai vielä pahempaa jopa - ota takaisin. Tämä on erityisen tärkeää, kun yrittää päästä ulos huono sijoitteluun tilanne. Jos olet alle vastustaja on parempi kääntää puolelle sijaan pois kokonaan, sillä vastustaja voi ottaa takaisin ja kuin se haluaa muuttaa pois tai muuten annat takaisin. Pidä mielessä, että on olemassa monia tekniikoita, jotka voivat ja saavat väliaikaisesti kääntää toisinpäin tai anna takaisin hyvin lyhyen hetken.

Saatat jopa syötti vastustajasi ottaa selkää tai yksinkertaisesti halua harjoitella pakenevat tästä erittäin huono asema ja tulla paremmin saada irti. Tämä pätee monissa painiskelevat urheilu, paitsi puolella brasilian jiu jitsu jos kamppailevat BJJ Kimono tai tekee Brasilian Jiu Jitsu kanssa ulos BJJ Kimono, mutta myös muissa painiskelevat urheilu tai kamppailulajeja kuten paini, Sambo, judo ja paljon enemmän.



Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.