Self Defence Ja realistisesti Rehearsal

In meidän edellisessä artikkelissa tarkastelimme kolme vaihetta kadun tilanteen. Tästä oli voimme nähdä, että useimmat järjestelmät ja tyylejä aloittaa puolustus fyysisestä pisteen hyökkäys, mutta todellisuudessa on vastakkainasettelu alkaa paljon earlier.It on tärkeää, että saat osa juuri ennen osa, jossa vastakkainasettelu muuttuu fyysinen. Jos kaikki harjoittelet alkaa fyysinen on erittäin todennäköistä, että voit odottaa hyökkäystä ennen kuin toimii. Jos et ole koulutusta osan ennen fyysinen ei ole mitään keinoa voit käsitellä tätä stressiä ja itseluottamusta järkkyvät.

Sinun täytyy selvittää, miksi vastakkainasettelu on alkanut ensimmäinen paikka. Jos et saa tätä osaa olet puuttuu ulos 90% taistelua ja vain koulutus 10%. Vuosien tutkimuksen ja kokemuksen olemme luoneet askel askeleelta lähestymistapa, jonka avulla voit harjoitella kokonaiskuva. Opetamme koko 100% ja 10% opettanut eniten itsepuolustukseen tai kamppailulaji schools.Outlined alla on osa vaiheittain: Vaihe 1 Päätä ja Luo SituationFor tämän voit käyttää tilannetta, joka on todella tapahtunut joko itse tai joku tietää tai lukenut.

Tämä voisi olla tilanne, jossa se valitettavasti päättyi väkivaltaiseen yhteenottoon tai vain oli mahdollisuus kääntää violent.You täytyy tutkia kaikki tekijät siihen liittyvät kuten kellonaika, uhrien mielentilassa, hyökkääjiä mielentilassa , syitä hyökkäys, etc..Step 2 Reagoi emotionaalisesti ja BehaviourlyIt on tärkeää, että sekä uhri ja hyökkääjä reagoida skenaario ei vain miten he käyttäytyvät, mutta niiden se saa heidät tuntemaan samoin. Tämän se on nopeus mielessä, että on tärkeää eikä nopeus tekniikoita.

Kenenkään ei pitäisi olla ennalta määrätty käsitys siitä, miten tilanne kääntyy pois, vain anna sen pelata ulos tasoon perustuvien uhri pystyy käsittelemään perustuu niiden koulutustasosta ja exposure.Step 3 työskennellä Sanallinen GuidelinesThere ovat mahdollisia alueilla voit haluavat välttää tämän tyyppistä koulutusta. Jos olet uhri eivät käytä vastakkainasettelua tai uhkaavaa kielenkäyttöä. Hyvin harvoin hyökkääjän perääntymään, kun puhunut tällä tavalla. Vältä komentava tai sanomalla he ovat tehneet jotain väärin. Mikä tahansa näistä sanallisia alueiden vaarassa kasvavien tilanteen.

Tällä Käytännön Self Protection olemme sitoutuneet, ja keskittyä, todellisuuteen perustuva itsepuolustukseksi koulutusta. Keskitymme uusinta tekniikkaa ja koulutuksen menetelmiä, jotka antavat sinulle välittömiä tuloksia. Jos harkitset oppiminen itsepuolustusta miksi tyyt