Ensimmäinen askel on tietää tarkalleen, mitä se on sinun lopulta haluat saavuttaa ja miksi. Harjoitteletko Self Defence saada luottamusta, parantaa kuntoasi tai auttaa käsittelemään pelkoa väkivaltainen vastakkainasettelua? On tavoitteenasi laihtua, saada musta vyö tai yksinkertaisesti paremmin valmistautuneita? Hanki hyvin selkeä syysi opiskelua ja harjoittelua itsepuolustukseksi. 2) pyritään mitä haluat saavuttaa persistently.Knowledge ei ole mitään ilman toimintaa erityisesti silloin itsepuolustusta osalta.
Tietäen miten tehdä täydellinen rintaprässi ei tee sinusta vahvemman ilman todella tekee sitä. Lukeminen uusin ruokavalio kirja ei tee sinusta ohut, ellet ryhtyä toimiin. Usein sanotaan, että taistelulajien ja itsepuolustusta on matka, joka alkaa yhdellä askeleella. Se voi ottaa yhden askeleen aloittaa, mutta sinun täytyy pitää kävely loppuun tämän matkan! Ajattele, kuinka voit sisällyttää Itsepuolustus koulutus arkeen ja mitä johdonmukainen toiminta otatte saavuttaa aims.3) Mittaa results.You ovat päättäneet, mitä haluaisit saavuttaa, käytät pysyviä toimia kohti tätä.
Miten kertoa, jos mitä teet on toteutuksessa mitään? Monet ihmiset sokeasti noudattaa tiettyä opetusmenetelmä tietämättä jos he saavat tuloksia he haluavat. Tämä voi johtaa ikävystyminen, turhautumista ja jopa työuupumus. Mikä tahansa toivottuun tulokseen, on tapa mitata tuloksia haluat. On parasta pystyä kirjoittamaan tämän alas. Esimerkiksi, jos tavoitteena oli saavuttaa mustan vyön voit mitata tämän luokittelua luokittelu. Kirjoittaminen alas, mitä haluat saavuttaa ja miten voit mitata sitä on loistava tapa pysyä keskittyi tuloksista. 4) Muuta mitä ei work.
If huomaat, että olet työskennellyt kohti mitä haluat saavuttaa, mutta eivät saa haluamiasi tuloksia, muuttaa lähestymistapaa. Taistelulajien ja itsepuolustusta on kaikki olemisesta mukautuva tilanteeseen ja tämä koskee teidän koulutusta samoin. Tämä ei tarkoit